Флай-полет 7 января. День 7. Готовим одежду на завтра.

Привет вам, флаюшки


Напоминаю, что мы уже делаем:
приводим себя в порядок каждое утро
поддерживаем раковину чистой: https://www.diets.ru/post/129374/
пишем и читаем напоминания
работаем над созданием КЖ: https://www.diets.ru/post/139280/ и https://www.diets.ru/post/139286/
поддерживаем позитивный настрой
разбираем хот-споты https://www.diets.ru/post/348685/ по 2 минуты утром и вечером

Привычка месяца ЯНВАРЬ - чистая раковина: https://www.diets.ru/community/127485/?cat=1804
Задание Келли (можно подписаться на рассылку тут: http://subscribe.ru/catalog/home.woman.zadaniakelly)
Миссия недели: https://www.diets.ru/community/127485/?cat=1800

Задание на сегодня:
1. Попробуем приготовить одежду на завтра.
И не важно, что завтра выходной. Мы, наши мужья и дети должны выглядеть на все 100%.
Подготовив одежду с вечера мы экономим время утром!!!
Одежду можно положить на стул, или повесить на вешалки. Главное, чтобы она была полностью собрана.

напоминаю в субботу и воскресенье мы не работаем в зоне
2. Сегодня Суббота: День Семейных Развлечений и РОЖДЕСТВО!!!

Суббота для Флай Леди это особая радость, потому что это День Семейных Развлечений! Это специальное время только для вас и тех, кого вы любите. Проведите это время вместе для обновления ваших отношений друг с другом. Ваша неделя была напряженной и время было ограничено, так что сегодня очень важно провести время с семьей.
Вот несколько идей для вашего Дня Семейных Развлечений:
- Фильм в местном кинотеатре
- Прогулка в парке
- Несколько игр в боулинг
- Семейный вечер настольных игр
- Игра в твистер



3. Не забываем баловать себя:
Готовим вкусный десерт

А можно даже погадать кто умеет

4. Спорт: продолжаем качать пресс!!!

 
Готовите ли вы одежду на завтра с вечера
Опрос завершен.

Да, всегда
7 (18%)
Да, иногда
22 (56%)
Нет
8 (21%)
Не считаю нужным
2 (5%)
Всего проголосовало: 39
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?
diets.ru - Опрос: Флай-полет 7 января. Готовим одежду на завтра.

Готовите ли вы одежду на завтра с вечера



В опросе приняли участие 39 пользователей.
Рейтинг:  +17
mivona
6 января 2012 года 2 654 22
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Флай-полет 7 января. День 7. Готовим одежду на завтра.
Привет вам, флаюшки
Напоминаю, что мы уже делаем:
приводим себя в порядок каждое утро
поддерживаем раковину чистой: https://www.diets.ru/post/129374/
пишем и читаем напоминания
работаем над созданием КЖ: https://www.diets.ru/post/139280/ и https://www.diets.ru/post/139286/
поддерживаем позитивный настрой... Читать полностью
 


Дневник группы "Клуб Стройнеющих Домохозяек":



Комментарии:

6 января 2012 года
0
С рождеством!

6 января 2012 года
0
На земле родился Бог,
Чтобы людям дать спасенье,
Проповедовать любовь,
Христианское смиренье!
Я в Святое Рождество
Поздравляю вас сердечно,
И желаем благодать
В Боге обрести навечно!

Окружающих любить,
Богу сердцем поклоняться,
Чтобы Божьими детьми
Вам сегодня называться!

6 января 2012 года
0

7 января 2012 года
0

7 января 2012 года
0
отчитаюсь за сегодня. Весь день работала на компе, но одежду на завтра приготовила Утром сделала зарядку, к ней добавила небольшой комплекс на пресс. Раньше так делала, но перестала. Теперь снова по утрам пресс. Вечером побаловала себя на ужин вкусной творожной запеканкой, Попозже позанимаюсь фитнесом.

7 января 2012 года
+1
а похвалить и побаловать себя?

8 января 2012 года
0
вечером побаловала себя мужчиной

8 января 2012 года
+1
отпадное баловство.получай зачет!

8 января 2012 года
0

7 января 2012 года
+1
mivona пишет:
работаем над созданием КЖ:
поддерживаем позитивный настрой
разбираем хот-споты по 2 минуты утром и вечером
в КЖ записаны утренние и вечерние рутины,
рутины после работы, распорядок работы по дням недели кратко..

весь день улыбаюсь и напеваю песенки...

разобран хот-спот в коридоре

вместо десерта - доела конфеты "Лёвушка", побаловала себя вкуснющим сицилийским кофе...

сделала педикюр, ванночку для ног цитрусовую...

качала пресс,

вместе с котом посмотрела фильм "Копьё судьбы"..

завтра рабочие сутки, приготовила одежду и питание...
вот такая я молодец!!!

7 января 2012 года
+1
браво. все смогла. получай зачет.

8 января 2012 года
0

7 января 2012 года
0
сегодня ничего не делала, только дочку свозила на процедуру и готовила еду весь день. не работаю, т.к. Рождество

7 января 2012 года
0
похвали и побалуй себя,приготовь одежду на завтра.

7 января 2012 года
0
какие вы молодцы, я никак не могу стать Флаюшкой )

8 января 2012 года
0
читай, выполняй, общайся и все получиться!

8 января 2012 года
0
Зарядку сделала.
Поскольку завтра 08.01 у моей свекрови ДР и я пекла для нее тортик(Наполеон) . провозила долго , тк. много коржей.
себя побаловала вкусными печенюшками.
вечером пекла блинчики с дочкой танцевала, раскрашивала и песни пела
бабушка с дочкой ходили на представление Маша и медведь, а я все на кухне пробыла. но ничего завтра будет день ничегонеделания.
Одежду приготовила.
Для себя: приняла с дочкой ванну. поигрались с ней.
обнаружила у дочки в шкафу хот-спотик и сразу ликвидировала его.

8 января 2012 года
0
отлично! зачет.не забывай про спорт.

8 января 2012 года
0
Суббота у меня началась с ночного киносеанса - ходили с мужем на свежего "Шерлока Холмса", потом валялись до обеда
Днем быстренько избавилась от пыли.
Одежду приготовила (делаю это где-то в одном случае из двух, часто просто забываю).
Раковину начистила.
Конфет поела (надарили вредностей!).
Я молодец!

8 января 2012 года
0
одежду готовь каждый день.с конфетами завязывай. получай зачет.

8 января 2012 года
+1
Специальная неделя у меня, когда можно все. Ничего, с завтрашнего дня возвращаюсь в привычную колею.

8 января 2012 года
0
надеюсь это легко будет сделать.


Оставить свой комментарий
B i "