И это только начало.. ;)

Если я уже (целых!) два дня не ем после 19:00, это определенный прогресс!)
Что странно, аппетита особого нету по вечерам, а раньше всегда пила чай с парой бутеров в часиков 20:00, а то и позже). Кстати, о чае! Вчера, как великая любительница чая, впервые купила Lipton Linea с ананасом и гибискусом (понятия не имею, что это ). Вот такой:

Вкус интересный, такой терпкий, хотя чай по себе не крепкий, и ананасом так приятно пахнет) Не знаю, спасут ли меня те 2ккал на чашку (в чае и так не много калорий), но буду надеяться на эти катехины, которые должны ускорять метаболизм.
Еще майонез низкокалорийный купила чтоб салаты заправлять (впервые в жизни). Что только не сделаешь, чтоб снизить суточный калораж)

А теперь об уходе за телом) На днях заказала парочку прелестей))

Тут у нас массажер-очиститель для кожи, средство для ножных ванночек с апельсином и корицей и ночной крем для лица) Когда это всё будет уже у меня, обязательно поделюсь впечатлениями)

А пока - новые цели;
*ложиться спать до 00:00 (а не в 02:00);
*просыпаться в 9:00 (а не в 12:00);
*делать элементарную зарядку.

Пока всё) Всем успехов и целеустремленности!)