Всех с НГ и Рождеством! После праздников и обилия вкусняшек, которые как на зло ОЧЧ каллорийные я решила разгрузиться на супчике овощном. Думаю дней пять выдержу, если еще можно фрукты и творог есть. Я без мяса спокойно жить могу! В декабре сидела на яичной диете - понравилось и результаты были, только вот там как раз многовато мяса для меня, и я очень по кефирчику и творожку скучала. Планирую завтра супешника наварить и за пять дней кг так три отвесить, которые за празднички набрала. Как думаете, девочки - это реально?
Всех с НГ и Рождеством! После праздников и обилия вкусняшек, которые как на зло ОЧЧ каллорийные я решила разгрузиться на супчике овощном. Думаю дней пять выдержу, если еще можно фрукты и творог есть. Я без мяса спокойно жить могу! В декабре сидела на яичной диете - понравилось и результаты были, только вот там как раз многовато мяса для меня, и я очень по кефирчику и творожку скучала...
Читать полностью