 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
только позанималась и сразу писать 
Аж две тренировки и перерыв я между ними делать не стала. одна кардио и одна силовая.
Занималась, в новых, вчера приобретенных шортиках, которые муж обозвал трусами Кайф не описуемый, так легко, нигде ничего не прилипает( конечно окромя меня к полу)
Завтрак(по системе) все что хочешь Попались два пирога с зеленым луком и яйцом+ кофе с молоком
| Рейтинг: +12 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Как всегда, уже входит в привычку только позанималась и сразу писать Сегодня я и запыхалась и взмокла как лошадь, которая сани по асфальту тянет Аж две тренировки и перерыв я между ними делать не стала. одна кардио и одна силовая. Это подарочек от Лизы это от Шона И в очередной раз делаю вывод, что силовые упражнения я люблю больше... Читать полностью |
Дневник romahska:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
8 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А я хотела на завтрак сегодня ленивые вареники сделать, а оказался творог гадкий, и все обломалось. Пришлось есть бутерброды.
А днем в зоне видимости и досягаемости оказался Макдональдс, и я в нем согрешила
На самом деле в калораж наверняка вписываюсь, даже с Маком, но мне как-то надо себя отучать от кофе с молоком. Минимум 4-5 кружек по 300мл в день выпиваю. Чесгря, кофе там мало-мало совсем, но все равно....
Кстати, силовые я тоже больше лю
гы
Самая большая проблема этих дошираков в усилителях вкуса из-за которых хочется есть все больше и больше.
Тори пыталась сделать разргузку на дошираке, вспомнить студенчество, так сорвалась. Потому что аппетит разгорается бешеный.
мужичок хорош!))
интересно, когда новенькие, но легко запоминаемые
ну ты уже фитнес монстр!
не... системы не для меня. Я - человек неопределённый. Иной раз хочу одно, а делаю другое. Сегодня планировала с Кэти поскакать, а в итоге сделала "Ультра жиросжигающая тренировка с Синди Уитмарш". Себя на ковре оставила ещё больше, чем после тренировки с Катей... Или может не готова была?
да, хорошая одежда много значит.
А ты нравишься
ЗЫ: мужЫки нас читают?
я нормально отношусь к силикону в обычной жизни, но силикон у фитнес-моделей меня напрягает
они же наши мотивации, а тут НА тебе - и ненатуральные сиске...поневоле начинаешь сумлеваться, а натуральные ли кубики и другие мышыцы
потом стали ухи
а потом похудела на 20 кг и стал 1й, очень приятный и упругий размер
так что и без силикона можно обойтись
и в декольте есть че положить, и сиськи по щекам не бьют, когда прыгаешь или бегаешь
Ты меня успокоила, может у меня тоже сдуется до 1
Хотя муж против
Я в восхищении
Но мне ни девочка, ни Шон