Новая жизнь с понедельника

Новая жизнь с понедельника Почему новая? Все продолжаю!
Праздники закончились, сегодня такой плавный разбег-заход в рабочие ритмы.
Аэробные прекращала на неделю - два дня до НГ и потом - в пик простуды... Так что аэроблю уже пятый день подряд! Так продолжать! По возможности стараюсь двигаться - перемещаться где уместно не на транспорте а пехом.
Хочу добавить небольшие силовые - для пресса. Чувствую, что нужно мне. Попробую - прямо сегодня раз по 100 для начала, добавлю тут в дневнике в самодисциплину. А там и отдельно про талию подумаю - что-нибудь...
В общем, пока так!
А еще такое ощущение, что весна начинается!
В этом году как никогда в последние годы - много времени провожу на улице. То пешая прогулка, то с ребенком - и вижу много солнца! Погода - отличная, морозец легкий! Зима нынче выдалась теплая, просто на удивление очень теплая. Удивительные ощущения - вижу как меняется природа. Жду весну - сегодня на улице было солнечно, день заметно прибавил - кажется, что пахнет весной!
Рейтинг:  +6
Татьяная
9 января 2012 года 211 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Новая жизнь с понедельника
  Почему новая? Все продолжаю!
Праздники закончились, сегодня такой плавный разбег-заход в рабочие ритмы.
Аэробные прекращала на неделю - два дня до НГ и потом - в пик простуды... Так что аэроблю уже пятый день подряд! Так продолжать! По возможности стараюсь двигаться - перемещаться где уместно не на транспорте а пехом.
Хочу добавить небольшие силовые - для пресса. Чувствую, что нужно мне... Читать полностью
 


Дневник Татьяная:



Комментарии:

9 января 2012 года
0
Танюша, удачи Я тоже сегодня новую жизнь начала

10 января 2012 года
+1
Ура!

9 января 2012 года
0
Сфотографируй свое плечо - и опирайся на него (с)

10 января 2012 года
0
Какие гости у меня! Рада вас видеть!

9 января 2012 года
0
Пусть всё получается,как задумала..

10 января 2012 года
0
Спасибо, надеюсь!

9 января 2012 года
0
Еще зимы-то толком не было, а уже - весна!

10 января 2012 года
0
Ага, последние зимы были очень холодные - а нынче вообще пока морозов не было, и уже такой настрой - весна весна!

Евгения, у нас тут в клубе вопрос возник про участников передачи "Семейный размер" - как у них процесс похудения?
Ваши успехи я уже видела, поздравляю!

10 января 2012 года
0
Я не со всеми общаюсь, у кого-то вес встал, а кто-то и после проекта еще немного сбросил. А мне еще много сбрасывать, я хочу до своей физиологической нормы дойти, увидеть все-таки, какой меня задумала природа! Я сейчас опять на недельку пошла на 1 этап, нужно обмен веществ в порядок привести после праздников. Сегодня взвесилась - вес предпраздничный.


Оставить свой комментарий
B i "