Давно не писала дневник, потому что приболела. Почти месяц лечила бронхит и его последствия. Давно у меня такого не было, а тут расслабилась и забыла, что у меня хр. бронхит ну и подзапустила сначала, а потом терпеливо и долго пришлось сражаться с ним.
Ну слава богу эту хандру преодолела, вес прилично набрала +5 кг,
так что есть поле деятельности, да к тому же Новогодние праздники сопутствовали
Теперь я с вами. Пока боюсь нагрузки включать, пусть немного организм окрепнет, сначала буду питание восстанавливать, а потом и нагрузки. Хотя прогулки уже начала делать.
Удачи тебе и восстановления здоровья