Мои (не)долгожданные отвесики!)

Я на диете только с 4.01.2012, а уже целых 2,5кг скинула!)

Не могу нарадоваться) Сегодня, так сказать, перешла Рубикон, и увидела отметку 64,5кг!)
И это только потому, что я перестала есть после 18:00. Никакой магии, ем что захочу и когда захочу, но только до шести) Физических упражнений пока нету.. вот сдам сессию и запишусь тогда в зал как обычно, а пока подожду.

Вчера, к примеру, попила чай с палочками такими кукурузными с начинкой в 12:00 , потом была занята, пошла вечером подруге подарок на др покупать и чуть с голоду не умерла.. живот уже муркать начал синхронно дыханию. Начала жаловаться любимому: "Хочу есть - не могу просто". Зашли в фаст фуд и купили такой большой бургер, что он еле в рот влез. Я знаю, будете ругать, все-таки еда не из полезных, но кушать очень хотелось. В общем, еле доела не без посторонней помощи, потом пришла домой и без пары минут 18:00 съела молоко с подушечками с глазурью) Вкусненькие были) Это тоже конечно не диетическое питание, но после этого рот был зашит и я позволила себе только воду пить до сна. Правда, в часиков девять желудок болеть начал, думала зажевать (обычно помагало), но потом передумала , промучилась где-то час, выпила много воды - перестал. Потом только кушать просил, а я еще раз его водой заполнила и спать пошла.
Сегодня утречком стаю на весы - 64,5кг!)

Я очень довольна)
Еще месячные должны прийти скоро.. жду...

Мне когда-то одна умная женщина говорила : "Хочешь похудеть - не ешь после шести, хочешь сильно похудеть - не ешь после пяти". Вот он - секрет успеха!) А потому, девочки, не кушайте после шести и будет всё хорошо)