 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +3 |
|
21 декабря 2010 года | 354 | 9 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Привет всем! Я-Оля. Вес -124 кг. Рост- 168 см, 46 лет. Я с вами. Включите и меня в таблицу. Читать полностью |
Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":
|
|
|
glavbuh
21 декабря 2010 года
0
Добро пожаловать-поможем чем сможем ( а может и вы сами поможете нам своими советами)
Ответить
|
|
Nadiya2
21 декабря 2010 года
0
С радостью принимаем в наш клуб.
 Не стесняйтесь озвучивать ваши проблемы.  Сообща они решаются, во всяком случае, разные подходы и видение путей решения проблемы - это уже чуть-чуть приближение к ее решению. Дерзайте! 
Ответить
|
|
Теплее лета имя Лена
22 декабря 2010 года
0
Привет!
Ответить
|
|
Танюнюшечка
22 декабря 2010 года
+1
Я тоже новенькая.Пока не знаю с чего начать.Вроде прочитала внимательно, но начало не определилось.
Ответить
|
|
|
Nadiya2
22 декабря 2010 года
0
Все получится, галвное начать делать. Определись с завтраком, обедом и ужином. Перестань есть после 18 или 19, как тебе удобно. Главное, чтобы не было постоянного чувства голода. Тогда легче.
↑
Ответить
|
|
Tata0011
22 декабря 2010 года
+1
И я новенькая. После 18-00 стараюсь не есть уже давно. Теперь нужно взять себя в руки и ...
Ответить
|
|
|
Nadiya2
26 декабря 2010 года
0
Проверила экспериментальным путем на себе, самое надежное и верное средство - это после 19:00 рот на замок!!!
 Чуть приоткрыл - и полкило у тебя есть 
↑
Ответить
|
|
Tan4ik
24 декабря 2010 года
+1
И я с сегодняшнего дня с вами, очень надеюсь, что не сорвусь снова.
Ответить
|
|
|
Nadiya2
26 декабря 2010 года
0
Молодец, вместе легче себя мотивировать и контролировать
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
 |
sazykinaulic
2 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
