Славабогувторник)))

Доброго вечера всем!!! Да здравствует мотивация!
Я также, на своей низкоуглеводке. Настроение неплохое, на выходные намылилась на гулянки в Актау)) Правда, еще ничего не решила. Хочу поехать, а то устала, нужен эмоциональный разгруз. А там друзья, встречи, море, лебеди... Да и давненько я туда не ездила, соскучилась уже...
Сегодня ходили в спорткомплекс, чтобы узнать, когда откроют. Сказали, что, наверное, после 15 января. Дай-то бог!
Ходили туда с девушкой, с которой вместе ходили в зал. Она стала сыпать комплименты, когда меня увидела...
*****
Где-то прочитала, что для того, чтобы меньше кушать, нужно пить до еды. И решила попробовать. Выпиваю кружку зеленого чая с лимоном до еды. Потом кушаю. И действительно, работает))) Ощущение сытости даже после 120-150 грамм рыбы на пару. При том, что последний прием пищи был - грамм 10 сыра 2-3 часа назад.
А еще, сегодня сидела, думала. А ведь раньше я даже толком не пережевывала еду. Особенно, если это горячие манты...
Теперь уж нет, теперь все тщательно пережевываю.. И пришла даж такая мысль, что очень полезно кушать рыбу. Ведь кушаешь ее осторожно, не хочется косточку проглотить...
*****
И еще, мама ходила на рынок, я ей поручила купить льняное масло. Купилаааааааааааааааа Завтра начну принимать. Уж больно я начиталась я отзывов. Не только на этом сайте, на многих сайтах.
Ну все, устала я, пешком ходили, туда и обратно. Кстати, посмотрела на влюбленную женщину со стороны, это пипец. Только "о нем" и говорила всю дорогу. И туда, и обратно.
Спокойной ночи всем, и хороших отвесов!!!