У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя ташечка

самодисциплина

с самодисциплиной оказывается проблемки

как то не получается заниматься каждый день. может это потому что я выбрала неправильное направление физ. нагрузи. бодифлекс как то не совсем дается со всем этим дыханием. может сменить? а вот на что???

Рейтинг: +3

ташечка

21 декабря 2010 года

109

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/36988/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">самодисциплина</a>                  <div style="padding:7px 0;">с самодисциплиной оказывается проблемки  как то не получается заниматься каждый день. может это потому что я выбрала неправильное направление физ. нагрузи. бодифлекс как то не совсем дается со всем этим дыханием. может сменить? а вот на что???
                    <a href="https://www.diets.ru/post/36988/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/36988/
              ]самодисциплина[/url][/b][/size]
              с самодисциплиной оказывается проблемки  как то не получается заниматься каждый день. может это потому что я выбрала неправильное направление физ. нагрузи. бодифлекс как то не совсем дается со всем этим дыханием. может сменить? а вот на что??? [b][url=https://www.diets.ru/post/36988/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ташечка:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V002 "Моргантаун"

Каркасный дом с 3 спальнями V388 "Сими Вэлли"

Каркасный дом с 3 спальнями V226 "Массачусетс"

Каркасный дом с 4 спальнями V217 "Огайо"

Комментарии:

Zabegala

21 декабря 2010 года

обычная зарядка? обруч? йога?

Ответить

Cazi

21 декабря 2010 года

оскисайз - тоже дыхательная гимнастика, проще бодика, но говорят тоже эффективная...
каланнетик...
фитнес - тоже можно дома по видео...

Ответить

Серенити

21 декабря 2010 года

Лично я занимаюсь калланетиком. Хотя сложно но результат потрясающий. Только благодаря нему и похудела. В первый месяц скинула 8 кг. Хотя и занималась еле еле - не было ни сил ни гибкости. Занималась наверное по минут 10-13 в день. Сейчас занимаюсь по часу в день - просто для удовольствия потому что нравится.

Ответить

ташечка

(автор поста)

21 декабря 2010 года

спасибо за советы

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы