Решилась... написать!

Привет всем настоящим и будущим стройняшкам!!! Я на сайте с ноября, НО сдвигов для стройности не достигла. Читаю Ваши дневники и думаю: какие Вы ВСЕ молодцы, общаетесь, поддерщиваете друг друга, советуете... Вроде бы надо, глядя на ваши стройные фигуры, взяться и за себя... Но наверно я слабая и не хватает силы воли Не могу не есть по вечерам, ложусь поздно, т. к,, сова,, Работа на дому, сидячая. Вообщем, может кто мне даст,, ХОРОШИЙ ПИНОК,, На фото, В Новый год.

Тэги:  совет

Рейтинг:  +3
Vanessa70
11 января 2012 года 157 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Решилась... написать!
Тэги: совет

Привет всем настоящим и будущим стройняшкам!!! Я на сайте с ноября, НО сдвигов для стройности не достигла. Читаю Ваши дневники и думаю: какие Вы ВСЕ молодцы, общаетесь, поддерщиваете друг друга, советуете... Вроде бы надо, глядя на ваши стройные фигуры, взяться и за себя... Но наверно я слабая и не хватает силы воли Не могу не есть по вечерам, ложусь поздно, т... Читать полностью
 


Дневник Vanessa70:



Комментарии:

11 января 2012 года
0
Добро пожаловать в стройные ряды!!!

11 января 2012 года
0
Спасибо,я с радостью!!!!

11 января 2012 года
0
Такой пинок устроит?

11 января 2012 года
0
Такой уж точно...

JLo
12 января 2012 года
0
клевый пинок!!!! я тоже такой хочу!

11 января 2012 года
0
Добрый день и добро пожаловать)
Пинок дело хорошее, но лучше самой себя, никто не пнет)
Первым делом не ищите себе оправданий (извините за прямоту)
Дабы не быть голословной приведу в пример себя)) Я сижу дома, в декрете. Ложусь в лучшем случае в двенадцать. Но при этом все-равно не ем после 17.00.
Я не сразу к этому пришла, постепенно. Сначала после 20.00 не ела, потом 19.00, потом 18.00. Все не так уж сложно. Неужели вы слабее остальных? Никогда в это не поверю.
Пробуйте,дерзайте, вливайтесь в отличный коллектив сайта и скоро сами себя не узнаете)

11 января 2012 года
0
Не завтра,а с сегоднешнего дня НЕ ЕМ НА НОЧЬ.А завтра с утра зарядку буду делать!!! Спасибо за поддержку

11 января 2012 года
0
Давай дружить, а то я тоже только о чужих успехах читаю, а своих 0

11 января 2012 года
0
Я с радостью! Давай дружить

11 января 2012 года
0
Vanessa70 пишет:
Не могу не есть по вечерам, ложусь поздно, т. к,, сова
Совершенно н обязательно не есть после 18-00 просто последний прием пищи должен быть часа за 3 до сна

12 января 2012 года
0
Спасибо за совет Я уже пересмотрела своё питание,решила не после 18,а чуть позже поужинать,ну или перекусить...


Оставить свой комментарий
B i "