Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Успехов Вам!!!
А потом удивляемся почему у нас мужики мрут после 40 от сердечно-сосудистых заболеваний! Вовсе не от большой любви!
А от неправильного питания, которым мы же их и кормим.! Есть масса вкусных блюд без лишнего жира! Если будет вкусно, то они подмену и не заметят! А рассказывать им о полезности и калорийности и не стоит.
Пусть останется тайной!
И вы сможете с ними поужинать без вреда для себя!
Но я, не очень навязчиво , за 3 года, все-таки потихоньку, убедила своего друга и теперь, он питается по другому. Конечно, не так как бы надо, в идеале.
Но, по сравнению с тем, что он ел раньше, прогресс налицо.
Так что не останавливайтесь!
Кстати, отличная курица получается в аэрогриле. Загорелая. Мужикам такая нравится! А лишний жир вытапливается. И с мясом та же история. Жирность и, соответственно, калорийность блюд здорово снижается.