Первый день диеты по Миримановой и первое нарушение: после 18.00 было два мандарина и немного семечек с орехами.
Первый день занятий оксисайзом. До этого занималась несколько дней, потом бросила, уже не помню почему. Занимаюсь по диску Корпан, первая стадия. И все бы ничего, только к середине занятий пересыхает слизистая в носу и дышать становится больно(
Попросила мужа сфотать свое тельце.. скажем прямо - ожидала, что выглядит оно лучше. И как давно, зеркало, ты меня обманывало???
Зато глядя на живот и целлюлютные ноги так и хочется не есть и заниматься... Хотя нет, вру - есть все равно хочется, особенно сейчас. Уххх, надо бечь спать, давить этот голод)
Первый день диеты по Миримановой и первое нарушение: после 18.00 было два мандарина и немного семечек с орехами. Первый день занятий оксисайзом. До этого занималась несколько дней, потом бросила, уже не помню почему. Занимаюсь по диску Корпан, первая стадия. И все бы ничего, только к середине занятий пересыхает слизистая в носу и дышать становится больно(...
Читать полностью
дыхательная гимнастика в купе с упражнениями. Нужно заниматься каждый день обязательно, но по 15 минут. В инете и на этом сайте в частности очень много информации про оксисайз, посмотрите, может вам тоже понравится)
Удачного постройнения!