Беря во внимание, пищевой разврат вчерашнего дня, решила я устроить себе разгрузочный день!!!
Решила сильно не заморачиваться, а взять с собой на работу кефира 2,5% жирности (1 л) + 2 киви.
Рабочий день был очень загруженный, поэтому все что я успела съесть до 15.00, это то что отображено в дневнике питания)))
Потом были поездки в банк, стояние в очередях, заполнение кучи бумажек...
Потом я навестила милицию (оказывается, что пищевые излишества на ночь не только вредно, но и накладно - в кафешке сперли кошелек
) и написала заявление на этого хулигана (благо, что сегодня при включении телефона, обнаружила СМСки о снятии денег с карточки, а то бы до сих пор думала, что кошелек забыла на рабочем месте
)...
А сейчас сижу у мужа на работе, т. к. дома может стать скучно, а руки потянуться к запретному: тем более, тянуться есть к чему. Вчера для благоверного нажарила и натушила ленивых голубцов))))
Кстати, рецепт ленивых голубцов я бы сказала очень диетичный. Выкладываю в своих рецептах))))
Всем удачных похудеек ))))
Пока нет комментариев.