И даже вредно - это я понимаю. Но с самого утра хочется кричать: "Черт-черт-черт!!! Ну зачем надо было вчера есть... и пить к тому же... и лаваш (!!)??!"
Все дело в том, что графика еды нет никакого. Так как нет четкого графика работы. И я не знаю, где меня застанет вечер и когда и где я поем. Вот вчера пообедали днем - вполне нормально - в районе 12-00. Потом перекусила около 16-00 кусочком курицы (дохленьким таким кусочком!
) и поехали по делам. В районе 18-00, когда надо бы поужинать нормально и забыть о еде и голоде до утра, я не ела. Ходила в тонус-центр на 2 часа - хорошо! А после Сашиной работы мы еще с одним приятелем заехали "поужинать" - это уже около 22-30!! Конечно, я к тому времени уже была при смерти от голода. И заказала мясо и овощи. Я не могла обойтись одними овощами!!! И пока ждала заказ, слопала кусок лаваша...
А еще я выпила водки! Вот уж пью-то я крайне редко - раз в три-четыре месяца, наверно. Но вчера, когда я торжественно, на весь мир пообещала, не есть после 19-00 и многое другое, я выпила грамм 150 водки!
В общем, утром вес там же. Да и ладно - победим!
Но вот что меня по-настоящему тревожит - у меня вырос вес и объемы за последний месяц. Может это от процедур в тонус-центре? Может, там что-то накапливается, чтобы потом разом выйти? Не понимаю! Или просто я задала организму задачу непосильную, а он сопротивляется?? Или это к полнолунию этому необычному? Или просто к КД??? Ох...
Да, вот так каждый день торжественно обещаешь и даже клянёшься с завтрашнего дня не есть после 6(7), не курить, не пить, не есть сосиски, не переедать, даже не смотреть на шоколад (список можно продолжать до бесконечности). Но обязательно случается что-то "непредвиденное" и ты говоришь себе: "Ай, ладно, завтра начну!". А завтра тоже самое. И только и занимаешься что самобичеванием и обвинением себя в слабохарактерности. Как это всё знакомо и как я тебя понимаю, если бы только знала...