Разгруз на шоколадке.

Разгруз на шоколадке. Решила устроить себе сегодня разгруз на шоколаде, купила вот такую шоколадку как на фото, с вечера как всегда не подготовилась пришлось покупать утром, была только такая (стоит кстати не дешево 120 рублей) ну да ладно, главное отвес! Если честно то очень горькая я бы даже сказала супер горькая. Первый раз разгружалась на бабаевском 75%, вроде ничего было. Посмотрим как продержусь, завтра отпишусь.
Всем удачного дня!)))
Рейтинг:  +9
РИКУША
12 января 2012 года 596 44
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Разгруз на шоколадке.
  Решила устроить себе сегодня разгруз на шоколаде, купила вот такую шоколадку как на фото, с вечера как всегда не подготовилась пришлось покупать утром, была только такая (стоит кстати не дешево 120 рублей) ну да ладно, главное отвес! Если честно то очень горькая я бы даже сказала супер горькая. Первый раз разгружалась на бабаевском 75%, вроде ничего было... Читать полностью
 


Дневник РИКУША:



Комментарии:

12 января 2012 года
+1
Удачи ) и большооооого отвесика

12 января 2012 года
0
Ох, спасибо, думаю будет не легко! Удача не помешает!)))

12 января 2012 года
0
Люблю шоколадную разгрузку!!! А я сегодня на кефире, надо было тоже шоколад купить!!! УДАЧИ!!!

12 января 2012 года
0
Удачи на кефирчике, интересно будет знать твой результат!))

12 января 2012 года
0
Обязательно спишемся!!!!

12 января 2012 года
0
У меня на шоколадке отвес был 1,3 кг Вечером правда может быть тяжко, держись!
Кстати, сколько читаю, у всех вечером голод-головокружение и все вечером легко так перекусывают и все равно отвес есть Удачи!

12 января 2012 года
0
Я один раз разгружалась на шоколаде отвес был -800 тоже не плохо, но шоколадка мне тогда не показалась такой горькой! Спасибо, буду держатся, думаю справлюсь, вечером займусь уборкой!)))

12 января 2012 года
0
А мне наоборот на шоколадной разгрузке легче!!! И вечером не хочется как-то ничего!!!!

12 января 2012 года
0
Да не я так-то тоже нормально переношу тем боле после 18.00 не ем! Приду с работы, чай с пару долек и все дела, дела!))

12 января 2012 года
0
держись, кому как не тебе! напишешь потом результаты? интересно ведь

12 января 2012 года
0
Конечно, завтра же отпишусь!

12 января 2012 года
0
Удачи тебе дорогая!!!!!!!!!!!

12 января 2012 года
0
Спасибо, а ты чего??? Когда со мной будешь разгружаться?

12 января 2012 года
0
зай я щя на диете маги....за 3 дня-1700 ..но пордон запор 5 день... чё та и слабительное неберёт!!! в субботу или в воскресенья на шоко разгрузе!!!!

12 января 2012 года
0
Давай удачи тебе на диетке! Со стулом тоже маюсь пару дней уже Попробуй свечи , через пол часа сходишь (тоже пардон)

12 января 2012 года
0
слабелен купи...классная штука!! сёня пойду искать!!! ты теперь когда разгруз будешделать?

12 января 2012 года
0
Надо поискать! Ну только на следующей неделе уже, может в ср!

17 января 2012 года
0
скажите, а в сутки надо 100 грамм горького шоколада съесть (при разгрузке)? шоколад "не отложится нигде"? а то мне как-то страшно-ни разу на шоколаде не разгружалась...

17 января 2012 года
0
Да 100 гр, отвесы хорошие! Попробуйте я тоже долго решалась, но мне нравится!

17 января 2012 года
0
мне даже 120гр шоколада отвес дают не отложится - калорийность черного шоколада 100 гр примерно 540ккал

17 января 2012 года
0
вот как-нибудь попробую)))))НО ПРОСТО ОЧЕНЬ СТРАШНО!!!!!СЛОВ НЕТ(((просто читала,что у некоторых и неудачные результаты были((ПРИВЕСЫ((((((УЖАСНО-О-О-О-О-О...
РИСКНУ НА СЛЕДУЮЩЕЙ НЕДЕЛЕ)))

17 января 2012 года
0
девочки,а такой лучше http://exclusive-chocolate.ru/?p=312#more-312 для разгруза или всё-таки 85%-100% шоколад лучше?

17 января 2012 года
0
Да абсолютно любой! У него калорийность отличается примерно на 30ккал на 100гр, а т.к. Положено на день 100-120 гр то особо не имеет значение. Лучше брать тот, который больше любишь - можно и с орехами, и изюмом

18 января 2012 года
0
да я разгружалась и на супер горьком и на молочном с разными начинками ) результаты одинаково хорошие

18 января 2012 года
0
Я только на горьком разгружалась 75 -85%, молочный не пробовала!

18 января 2012 года
0
я молочный в принципе не люблю

18 января 2012 года
0
СЕГОДНЯ КУПИЛА ГОРЬКИЙ ЧЕРНЫЙ ШОКОЛАД 99%...УХ)))
разгрузочный день устраивала 16-го января! когда следует устроить следующий разгруз????

18 января 2012 года
0
лучше не чаще 1 разгруза на шоко в неделю

18 января 2012 года
0
почему?

18 января 2012 года
0
жира много - большая нагрузка на организм
да и потом - есть же много вариантов разгрузочных дней
кроме этого, есть мнение врачей что существенное ограничение калорий более чем на 48 часов очень вредно для организма

18 января 2012 года
0
я пока что пробовала только на кефире разгружаться (не понравилось) и на зеленом чае

18 января 2012 года
0
а я только на шоколаде провожу.. да и выходит не так много жира в принципе.. на других продуктах не выдерживаю (((

18 января 2012 года
0
можно на белках провести разгруз (отварная рыба либо нежирное мясо примерно 500-600 гр в сыром виде). Тоже дает отличный отвес. Творог дает отвес поменьше, но тоже хорошо переносится
Летом - на яблоках либо других фруктах
выбор - есть!!!!

18 января 2012 года
0
вряд ли получится, не люблю я отварное мясо..

18 января 2012 года
0
креветки любишь?

18 января 2012 года
0
неа, я думаю можно попробовать на молоке просто, или на бананах и молоке

18 января 2012 года
0
попробуй - бананы неплохой вариант Удачи!

18 января 2012 года
0
ну как успехи?

18 января 2012 года
0
в составе сахара нет

18 января 2012 года
0
бррр)))такая гадость 99)))я люблю горький,кроме него никакого, но этот))))ты герой

18 января 2012 года
0
я еще его не попробовала даже)))))))))))))))через 3 дня разгружаться буду)))

18 января 2012 года
0
мой тебе совет:купи запасную, вдруг эта совсем невпихуемой окажется))))

18 января 2012 года
0
куплю запасную...но мне она не пригодится-я в себе уверена!!!если уж худеть,так худеть!!!

18 января 2012 года
0
Ох удачи тебе, я на 85 % чуть с ума не сошла, а тут 99 % ты и вправду герой! )))


Оставить свой комментарий
B i "