У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания

Жареные креветки, маринованные в соевом соусе

Ингредиенты (5 шампуров):

Креветки - 15 шт
Зубок чеснока - 2 шт
Лимонный сок - 1 чайная ложка
Смесь "Прованские травы" - 1 чайная ложка(тимьян, базилик, розмарин, петрушка и т. д.)
Соевый соус - 5 столовых ложек
Соль, перец - по вкусу
Оливковое масло для обжарки
Кунжут - 1 пакетик/1-2 чайных ложки

Сперва отварите креветки. Очистите.
Сложите в небольшую емкость и залейте соевым соусом. Добавьте прованские травы, мелко рубленый чеснок, перец/соль и лимонный сок. Оставьте на 30 минут промариноваться.
Обжарьте креветки с кунжутом пару минут на оливковом масле.

Тэги: креветки, чеснок, лимонный сок, смесь ", Прованские травы", соевый соус, кунжут

Рубрика: Белковый день

Рейтинг: +6

Byuf

12 января 2012 года

1361

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/372105/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Жареные креветки, маринованные в соевом соусе</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1416/">креветки</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3509/">чеснок</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/14384/">лимонный сок</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/372105/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012jan/12/00/547825_51272-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Ингредиенты (5 шампуров):<br>Креветки - 15 шт<br>Зубок чеснока - 2 шт<br>Лимонный сок - 1 чайная ложка<br>Смесь "Прованские травы" - 1 чайная ложка(тимьян, базилик, розмарин, петрушка и т. д.)<br>Соевый соус - 5 столовых ложек<br>Соль, перец - по вкусу<br>Оливковое масло для обжарки<br>Кунжут - 1 пакетик/1-2 чайных ложки...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/372105/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/372105/
              ]Жареные креветки, маринованные в соевом соусе[/url][/b][/size]
              Ингредиенты (5 шампуров): Креветки - 15 шт Зубок чеснока - 2 шт Лимонный сок - 1 чайная ложка Смесь "Прованские травы" - 1 чайная ложка(тимьян, базилик, розмарин, петрушка и т. д.) Соевый соус - 5 столовых ложек Соль, перец - по вкусу Оливковое масло для обжарки Кунжут - 1 пакетик/1-2 чайных ложки Сперва отварите креветки. Очистите... [b][url=https://www.diets.ru/post/372105/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания":

Бифштекс по-мексикански
Мясо по-итальянски в томатном соусе
• Жареные креветки, маринованные в соевом соусе
Картофель с ароматными травами
Крылышки в медовом пряном соусе

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V476 "Брандон"

12 января 2012 года

Обожаю морепродукты!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

Жареные креветки, маринованные в соевом соусе

Дневник группы "Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V476 "Брандон"

Каркасный дом с эркером V386 "Сиэтл"

Каркасный дом с мансардой V435 "Аллентаун"

Каркасный дом с 2 спальнями V465 "Бангор"