У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Avalon

12.01 Отчет

День прошел отлично. Питание по плану. Спорт тоже весь выполнила, который планировала)
Завтрак - нут, яйцо, белок, кофе, шоколад.

Ланч - 2 яблока
Ужин - творог с кефиром, корицей и клетчаткой

Питание:

Спорт:

Перед тренировкой выпила 2000 мг L-карнитина.

Тэги: отчет, питание

Рубрика: Отчет

Рейтинг: +1

Avalon

12 января 2012 года

273

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/372262/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">12.01 Отчет</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1028/">отчет</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/208/">питание</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/372262/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012jan/12/39/548113_59934-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>День прошел отлично. Питание по плану. Спорт тоже весь выполнила, который планировала)<br>Завтрак - нут, яйцо, белок, кофе, шоколад.<br>Ланч - 2 яблока<br>Ужин - творог с кефиром, корицей и клетчаткой<br>Питание:<br>Спорт:<br>Перед тренировкой выпила 2000 мг L-карнитина.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/372262/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/372262/
              ]12.01 Отчет[/url][/b][/size]
              День прошел отлично. Питание по плану. Спорт тоже весь выполнила, который планировала) Завтрак - нут, яйцо, белок, кофе, шоколад. Ланч - 2 яблока Ужин - творог с кефиром, корицей и клетчаткой Питание: Спорт: Перед тренировкой выпила 2000 мг L-карнитина. [b][url=https://www.diets.ru/post/372262/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Avalon:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V314 "Лонг-Бич"

Каркасный дом с гаражом на 2 авто V161 "Давис"

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V317 "Лексингтон"

Каркасный дом V530 "Сагеней"

Комментарии:

Галина Васильевна

12 января 2012 года

Ну это же так мало калорий! Это что разгрузка?

Ответить

Avalon

(автор поста)

12 января 2012 года

Вроде того)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
7 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы