12.01 Отчет

12.01 Отчет День прошел отлично. Питание по плану. Спорт тоже весь выполнила, который планировала)
Завтрак - нут, яйцо, белок, кофе, шоколад.

Ланч - 2 яблока
Ужин - творог с кефиром, корицей и клетчаткой


Питание:

Спорт:


Перед тренировкой выпила 2000 мг L-карнитина.

Тэги:  отчет, питание

Рубрика: Отчет

Рейтинг:  +1
Avalon
12 января 2012 года 272 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 12.01 Отчет
  День прошел отлично. Питание по плану. Спорт тоже весь выполнила, который планировала)
Завтрак - нут, яйцо, белок, кофе, шоколад.
Ланч - 2 яблока
Ужин - творог с кефиром, корицей и клетчаткой
Питание:
Спорт:
Перед тренировкой выпила 2000 мг L-карнитина. Читать полностью
 


Дневник Avalon:



Комментарии:

12 января 2012 года
0
Ну это же так мало калорий! Это что разгрузка?

12 января 2012 года
0
Вроде того)


Оставить свой комментарий
B i "