Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Один раз уже начинала, но сошла-финансов не хватило...
с 16!!!!!!!!!!!
а как отчитываться будете???
Но и в конце каждой недели предлагаю отписываться в группе. Какие результаты, ошибки, наблюдения, советы.
На самом деле Магги не обещает волшебный сброс веса. И хоть там и написано 20-25 кг, это толи опечатка, толи ошибка перевода, а может и замануха)) средний результат это 5-7 кг. С большого веса 9-12 возможно. И не забываем про индивидуальность каждого организма!
Не забываем измериться и взвеситься. чтобы потом сравнить результат!))
так я уж лучше к вам, как-то по веселее тутА!
Аня, Лена, вы такие продвинутые по этой диете, аж приятно!!!
Творог нужно обезжиренный, еще раз повторю. Насчет зернистого - я бы не советовала, все-таки в нем минимум 5 % жирности. На зернистый творог можно легко заменить сыр.
Первый раз в жизни нормально настроилась на диету!