У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

И опять крахмальный день! Вопрос: Можно ли есть сухофрукты? Включила в меню!

ВСЕМ БЛАГОДАРНА ЗА СОВЕТЫ В МЕНЮ! бУДУ ИСПРАВЛЯТЬСЯ! НА ДИЕТЕ СИЖУ С МАМОЙ, ДЛЯ НЕЕ ДЕЛАЮ ПОБЛАЖКИ!

Рейтинг: +2

Натуся1986

14 января 2012 года

673

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/374268/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">И опять крахмальный день! Вопрос: Можно ли есть сухофрукты? Включила в меню!</a>                  <div style="padding:7px 0;">ВСЕМ БЛАГОДАРНА ЗА СОВЕТЫ В МЕНЮ! бУДУ ИСПРАВЛЯТЬСЯ! НА ДИЕТЕ СИЖУ С МАМОЙ, ДЛЯ НЕЕ ДЕЛАЮ ПОБЛАЖКИ!<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/374268/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/374268/
              ]И опять крахмальный день! Вопрос: Можно ли есть сухофрукты? Включила в меню![/url][/b][/size]
              ВСЕМ БЛАГОДАРНА ЗА СОВЕТЫ В МЕНЮ! бУДУ ИСПРАВЛЯТЬСЯ! НА ДИЕТЕ СИЖУ С МАМОЙ, ДЛЯ НЕЕ ДЕЛАЮ ПОБЛАЖКИ!  [b][url=https://www.diets.ru/post/374268/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Завтрак
Принимайте новенькую
• И опять крахмальный день! Вопрос: Можно ли есть сухофрукты? Включила в меню!
Вопрос о калорийности
день5

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V109 "Порталес"

Каркасный дом с котельной и террасой V466 "Гринвилл"

Каркасный дом одноэтажный V419 "Индепенденс"

Каркасный дом V554 "Реджайна"

Комментарии:

ВалентинаЧиж

14 января 2012 года

Натусь,фрукты мона только до обеда и то не более двух. А в витаминный мона много

Ответить

Марчелла

14 января 2012 года

я немного кушала курагу или чернослив, но они ж калорийные ...

Ответить

Марчелла

14 января 2012 года

хорошее меню!! молодец!!
а отвесики есть?

Ответить

Натуся1986

(автор поста)

14 января 2012 года

Я КАЖДЫЙ ДЕНЬ НЕ ВЗВЕШИВАЛАСЬ, НО ЗА 4 ДНЯ 2,5 КГ.
А КАК ТВОИ УСПЕХИ?

↑ Ответить

Марчелла

14 января 2012 года

пока остановилась в весе - 75 ... то есть отвес, то нет ... еще не досконально изучила диету, еще в процессе

↑ Ответить

Марчелла

14 января 2012 года

хорошие отвесы!!! а у мамы как дела? диета нравится ей?

↑ Ответить

Натуся1986

(автор поста)

15 января 2012 года

И нравится и нет! Еды мало для мамы

, вот и насыщаю меню как могу. Нарушаю.

(стараюсь держаться, сложно когда рядом целый день все едят не полезную, но очень вкусную еду)

. Отвеса у мамы почти нет, но для нее это нормально, она и в молодости плохо худела, тяжело. Она еще на гормонах, вот и решила немного придержаться вместе со мной.

↑ Ответить

nevolk

15 января 2012 года

полдник лишний и яблоки на обед.. второй завтрак тоже ни к чему, но он не так плох, как фрукты после обеда (:
а воды сколько?

Ответить

Натуся1986

(автор поста)

15 января 2012 года

Воды 1,5 л.Моя обычная доза за день. Я не могу, кушать хочется! Могу сорваться!

↑ Ответить

ВалентинаЧиж

15 января 2012 года

Я сегодня уже сорвалась, витаминные дни даются тяжело

, на обед у меня был холодец!!!

Может нагрузку по зарядке увеличить и прокатит мой холодец?

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы