ДЕНЬ 1

ДЕНЬ ПРАКТИЧески закончен, скоро пойду спать. итоги не очень))) день по диете не получился, просто не оказалось продуктов и как-то все не приготовилось, но в итоге я не ем после 6.
минусы
- утром были пельмешки со сметаной, но всего 6 шт - это плюс
- вечером свекровь приготовила картошку жаренную и я чуть поела - но что чуть - это плюс
- молоко с печенькой как перекус
- не походила пешком и не покрутила велик

раздельное питание - это так просто, но когда ты разделяешь холодильник не только со своей семьей, а еще со свекровью, которая любит все со сметанкой да побольше и пожирней)))))))...
вот мне всегда чего-то не хватает. Мысли о похудении есть, а действий мало, всегда что-то не так и так легко найти отговорки и проглотить что-то нехорошее... Но я над собой работаю!!!

Тэги:  я

Рейтинг:  +2
115-НЮТОЧКА
15 января 2012 года 139 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ДЕНЬ 1
Тэги: я

ДЕНЬ ПРАКТИЧески закончен, скоро пойду спать. итоги не очень))) день по диете не получился, просто не оказалось продуктов и как-то все не приготовилось, но в итоге я не ем после 6.
минусы
- утром были пельмешки со сметаной, но всего 6 шт - это плюс
- вечером свекровь приготовила картошку жаренную и я чуть поела - но что чуть - это плюс
- молоко с печенькой как перекус... Читать полностью
 


Дневник 115-НЮТОЧКА:



Комментарии:

15 января 2012 года
0
Ты молодец! Главное желание есть.И не обязательно прям сразу делать так,как написано.Постепенно и все получиться!)))

16 января 2012 года
0
да, спасибо! я просто длясебя поняла, что буйство желаний не будет) буду занимать себя интересным чем-то, а не просто поеданием)

11 февраля 2012 года
0
у Вас в дневнике все как буд то бы мой день похудения!!Просто думаю у меня силы воли нет
Я предлагаю обмениваться рецептами на день думаю так будет легче

11 февраля 2012 года
0
можно)))


Оставить свой комментарий
B i "