Шоколадный день

Читала журналы о достижениях индустрии красоты. Оказывается, обертывания с грязями и водорослями постерпенно уходят, и очень популярными становятся шоколадные обертывания. На Западе даже существуют шоколадные day-spa, где предполагается уход для тела только на основе горького черного шоколада и масла какао. Причем сам шоколад используется только в очень дорогих салонах (и только бельгийский), в основном масло какао и порошок какао.

А почему бы нам не устроить шоколадный день в домашних условиях, тем более все необходимое для этого есть? Так что читайте заботливо собранные рецепты и пишите ощущения от блаженства. И самое главное в таком дне - можно есть шоколадные конфеты и ни о чем не думать

Действие шоколада.

Какао — это не что иное, как пища Богов.

Какао-бобы являются богатейшим источником биологически активных веществ, таких, как витамины В1, B2, PP, провитамин А, микроэлементы: магний, калий, натрий, железо, кальций, теобромин, фенилэтиламин, растительные протеины, фитостерины, моно- и полисахариды.

Особое же внимание исследователей привлекают содержащиеся в какао-бобах полифенолы. В группу полифенолов входят и флавоноиды - вещества, содержащиеся в зеленом чае, красном вине, овощах и фруктах.

Полифенолы какао-бобов, как показали исследования, проведенные в Гарвардском университете, защищают клеточные мембраны и генетическую информацию, содержащуюся в молекулах ДНК, от повреждений со стороны химически агрессивных свободных радикалов.

Благодаря наличию полифенолов, какао-бобы обладают самым высоким антиоксидантным потенциалом среди многих полезных для здоровья растений и плодов.

Сравнительные исследования также подтвердили, что среди многих источников полифенольных антиоксидантов - черный шоколад обладает самой высокой антиоксидантной активностью, выраженной в специальных единицах - ORAC

Шоколадная диета.

Итальянские диетологи ввели в практику шоколадную диету: ежедневно 5 чашек растворимого кофе с обезжиренным молоком и 80 граммов горького шоколада в день. Наслаждаешься пару дней и теряешь от 1 до 3 кг.

Шоколадная косметика.

Шоколадные комплексы, входящие в состав косметики, тонизируют и защищают кожу, придают ей упругость, активизируют клеточный метаболизм, способствуют детоксикации.
Шоколадная косметика обладает ярковыраженным омолаживающим эффектом благодаря уникальному сочетанию свойств ингредиентов. Высокая антиоксидантная активность полифенолов, моно- и полисахаридов, микроэлементов, высокое содержание липидов и витаминов, оказывает регенерирующее действие, восстанавливает структуру эпидермального барьера, интенсивно питает и увлажняет кожу. Основными показаниями к “шоколадной” процедуре считаются вялая кожа, стрессы, бессонница, общий упадок сил. Даже при однократном использовании шоколадной маски для лица уходит одутловатость, щеки подтягиваются, морщинки разглаживаются.

Противопоказания.

Но учтите, что если вы склонны к аллергии на шоколад и масло какао, а также у вас имеются заболевания кожи - дерматиты, экземы, псориаз, - то вам лучше отказаться от “сладкой” затеи и использовать другие косметические средства.

Шоколадные шампуни дарят волосам здоровый блеск и укрепляют их структуру.

Шоколадное обертывание.

Шоколадное антицеллюлитное обертывание способствует уменьшению жировых отложений, ликвидирует застой жидкости в межклеточном пространстве, стимулирует обменные процессы и синтез коллагена, усиливает микроциркуляцию, хорошо увлажняет и питает кожу. Они прекрасно борются со старением клеток, выводят токсины, оказывают заживляющее, тонизирующее действие и повышают иммунитет. Полифенолы, являясь мощными естественными антиоксидантами, укрепляют стенки сосудов и капилляров, а также оказывают антибактериальное действие. Лецитин способствует правильному обмену жиров, поддерживает нервную систему и помогает питательным веществам проникать в клетки.

Шоколадное обертывание входит в антицеллюлитную программу и способствует восстановлению контура тела, упругости и эластичности кожи. Особое значение имеет запах шоколада, создающий положительные эмоции, активизирующий выработку эндорфинов – гормонов удовольствия, способствуя восстановлению энергетического потенциала организма и снижению психоэмоционального напряжения. Запах шоколада создает положительные эмоции, ауру таинственного соблазна!

Неподалеку от Нью-Йорка открылся комплекс, где вместо лечебной грязи, водорослей и минералов используют... шоколад. По мнению ученых, такие сеансы снимают стресс, вызывают прилив сил, поднимают настроение, омолаживают, разглаживают и очищают кожу, избавляют от пигментных пятен и угрей.

Врач в отеле Four Seasons рассказал, что какао, которое содержится в шоколаде, обладает свойствами, замедляющими старение. По его мнению, ванна из шоколада - это хорошее «антидиетическое» средство.

Итак, приступаем к “шоколадным” процедурам. Однако запомните, что обычный шоколад в обертке для этой цели не подойдет. В лечебном лакомстве нет никаких добавок, и он горький, не слишком неприятный на вкус. Лучше приобретите масло какао и порошок какао. Обязательно обратите внимание, что какао для косметических целей не должно содержать сахара и ароматических добавок. Лучше всего приобрести недорогой, но чистый порошок какао, без каких-либо дополнительных ингредиентов
А теперь, узнав об уникальных свойствах шоколада, садимся на шоколадную диету и устраиваем себе Шоколадное SPA, пусть и не на весь день, а хотя бы на вечер.

Можно начать с увлажняющей ванны:

Горячая шоколадная ванна

Молочно-шоколадная ванна успокаивает и смягчает кожу, а молочная кислота из сухого молока увлажняет.
Вы можете приготовить сразу много смеси для шоколадной ванны, которую можно хранить в пластиковом контейнере в холодильнике, до 6 месяцев.
Для приготовления ванны возьмите 3 столовой ложки приготовленнлой смеси, добавьте 150 грамм теплой воды и хорошо размешайте (можно нагреть на водяной бане). Добавьте 2 столовые ложки оливкового масла и вылейте смесь в ванну.

230 грамм сухого молока
230 грамм порошка какао
2 ст. л. крахмала
2 ст. л. молотой корицы


Шипучая шоколадная ванна.

К рецепту выше добавьте 230 грамм соды и 2 столовые ложки лимонной кислоты для создания эффекта «шипучих пузырьков».

Ванна «Молочный коктейль»

400 гр. сухого молока
4 ст. л. пудры какао

Смешайте компоненты и пересыпьте в красивую баночку. Добавляйте несколько горстей
Во время отдыха можно нанести увлажняющую маску
Маска для лица «Шоколадный пудинг»
4 ст. л. порошка какао
4 ст. л. свежего молока

Нагревайте смесь на водяной бане, пока она не станет похожа на шоколадный пудинг. Остудите и наложите маску на лицо – на 10 минут для нормальной кожи и на 20 минут для жирной кожи
А после - тщательно помассировать тело шоколадным пилингом:

Медово-шоколадный пилинг

6 ст. л. горького шоколада
100 гр. меда
100 гр. коричневого сахара
50 мл. масла виноградной косточки
И нанести на проблемные участки тела шоколадное обертывание:

Антицеллюлитное обертывание для тела
Шоколадное антицеллюлитное обертывание способствует уменьшению жировых отложений, ликвидирует застой жидкости, стимулирует обменные процессы и синтез коллагена, усиливает микроциркуляцию, хорошо увлажняет и питает кожу.

3 ст. л. масла какао
5 ст. л. масла кофе
1,5 ст. л. порошка какао
1,5 ст. л. измельченных водорослей

Шоколадное обертывание для восстановления упругости
Подтягивает, придает коже здоровый вид, способствует устранению растяжек кожи на груди, животе и бедрах после беременности и при снижении веса.

2 ст. л. масло какао
1 ст. л. масла ши
5 ст. л. масла виноградной косточки
1,5 ст. л. порошка какао
1 ч. л. лецитина

Нанести на проблемные участки тела на 20-30 мин. Можно использовать пленочное обертывание или делать массаж по шоколадному обертыванию. Смыть с помощью влажного полотенца или душа
Ну и напоследок порадовать себя двумя косметическими новинками - шоколадным стиком для тела и бальзамом для губ.

Шоколадный стик
(то же самое, что и твердая массажная плитка). Хранить желательно в холодильнике. Наносить на горячую после душа/ванны кожу - стик тает на теле и придает сладкий аромат.

115 мл масла сладкого миндаля
115 гр. пчелиного воска
115 гр. масла какао
2-3 мл. ароматизированного масла "сладкая ваниль"

Шоколадный бальзам для губ
10 мл миндального масла
8 гр. пчелиного воска
7 гр. шоколада
5 мл оливкового масла
5 гр. ши
10 мл жожоба
маленькая столовая ложка меда

Все кроме меда кладут в кастрюльку и медленно нагревают, постоянно размешивая. После охлаждения добавить мед и разлить по маленьким баночкам. Бальзам для губ имеет коричневый цвет и приятный вкус
В мире сейчас происходит настоящий «шоколадный бум», выпускается косметика и шампуни на основе какао, в косметических салонах завоевывают популярность антицеллюлитные шоколадные обертывания. Но учитывайте, что косметика цвета настоящего шоколада, скорее всего, обязана этому оттенку искусственным красителям. Средства с содержанием обезжиренного экстракта какао или его активных компонентов: кофеина, теобромина, магния - имеют вполне нейтральный, практически белый цвет. После воздействия шоколада кожа очищается и увлажняется, приобретает приятный бронзовый оттенок, исчезают пигментные пятна и угри.

Шоколадная маска.
Мгновенный эффект омоложения вам подарит шоколадная маска.
Растопите 50 г темного шоколада на водяной бане или в микроволновке, добавьте чайную ложку оливкового масла, остудите до комнатной температуры или чуть выше, нанесите на лицо и держите 10-15 минут. Смойте теплой водой. Маска питает и подтягивает кожу, придает ей свежесть и золотистый цвет. Подходит для всех типов кожи, но особенно рекомендуется для сухой.

Ванна с шоколадом.
Вам понадобится порошок какао. Но обязательно обратите внимание на состав: какао для косметических целей не должно содержать сахара и ароматических добавок. Лучше всего приобрести недорогой, но чистый порошок какао, без каких-либо дополнительных ингредиентов. Лучше всего этим критериям отвечает отечественная промышленность. Залейте 1 литром горячей (но не кипящей) воды 100-200 г порошка и вылейте полученную жидкость в ванну. 15-20 минут шоколадной процедуры придадут упругость вашей коже, помогут увлажнить её, поддержать в периоды стресса.

Шоколадные обертывания.
Удивительная процедура шоколадного обертывания - это эффективная и приятная методика воздействия на целлюлит. Ведь в шоколаде содержится до 40% кофеина, а это одно из самых эффективных средств в борьбе с лишним весом и целлюлитом. Под действием кофеина активизируется распад жиров (липолиз), кожа приобретает упругость. Конечно, удобнее всего делать эту процедуру в косметическом салоне, но можно и дома.

Для оберточной маски залейте 500 мл горячей воды 100-200 г порошка какао, перемешайте, дайте остыть до 35-40 С. Полученную массу нанесите на проблемные зоны слоем в 2-3 мм и выдержите 10 -15 минут. Для лучшего эффекта можно обернуть кожу полиэтиленовой пленкой. Это создаст «парниковый эффект», активируя липолиз. По окончании процедуры ополосните кожу теплой водой. А во время этих процедур побалуйте себя чашечкой горячего шоколада
Шоколадный массаж.

Масло какао можно приобрести в чистом виде. В композиции с более жидкими маслами (зародышей пшеницы, жожоба, косточек винограда) масло какао идеально для проведения массажа. В отличие от классического, “шоколадный” массаж необязательно проводить курсом, достаточно раза в месяц.

Массаж лица.

Массаж лица начните с очищения. Несмотря на название, прорабатываться должны не только лицо и шея, но и плечи, область декольте, грудь. Это необходимо потому, что шоколадный массаж даёт мощную прокачку лимфы, обеспечивая венозный отток, стимулирует приток крови и улучшает качество питания тканей. Глубокая проработка мышц лица проводится в медленном, расслабляющем темпе. А затем, когда кожа будет готова принять максимум питательных веществ, разогретая масса энергично вбивается в кожу, делая её свежей и розовой, благоухающей шоколадом. Говорят, многие в процессе массажа засыпают, настолько сильным релаксирующим действием обладает эта процедура.

Массаж тела.

Массаж тела начните со ступней. Проработка биологически активных точек повышает защитные силы организма, и, помимо эстетического эффекта, это один из способов профилактики гриппа, ОРВИ и прочих сезонных неприятностей. Хорошо влияет шоколадный массаж и на состояние позвоночника
Маска для тусклых волос

Смешайте 2 столовые ложки масла какао с чайной ложкой коньяка. Нанесите маску на кожу головы и корни волос, слегка вмассируйте. Выдержите 10-15 минут, смойте шампунем. Такая маска делается раз-два в неделю и стимулирует кровообращение кожи головы, подпитывает волосы, помогает снабдить их необходимыми витаминами и кислородом
Взято на просторах интернета.

Но это самые любимые мной процедуры.