Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

отличный способ не сорваться

как только захочется съесть что то запретное... нужно срочно бежать к зеркалу, раздеваться до гола и смотреть на свое еще не доведенное до совершенсва отражение. Поверьте-это работает.

Тэги:  диета, запретное, зеркало

Рубрика: Мотивы наши

Рейтинг:  +15
ВАСИЛИСА МИКУЛИШНА
22 декабря 2010 года 2 531 43
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → отличный способ не сорваться
как только захочется съесть что то запретное... нужно срочно бежать к зеркалу, раздеваться до гола и смотреть на свое еще не доведенное до совершенсва отражение. Поверьте-это работает. Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом одноэтажный V218 "Нью-Мексико"

Каркасный дом одноэтажный V218 "Нью-Мексико"
Каркасный дом с мансардой V380 "Стэмфорд"

Каркасный дом с мансардой V380 "Стэмфорд"
Каркасный дом с террасой V542 "Калгари"

Каркасный дом с террасой V542 "Калгари"
Каркасный дом с мансардой V446 "Джолит"

Каркасный дом с мансардой V446 "Джолит"
Комментарии:
Permanenta
22 декабря 2010 года
0
Я хочу горячих бутербродов Уже второй день хочу, и надеюсь, что если съем парочку, то ничего плохого со мной не случится (в виде привеса)

sicily
22 декабря 2010 года
+1
С утра пожалуйста!

nadraj
22 декабря 2010 года
0
а сделай их без хлеба! Тогда точно не случится...

Лариса Моргунова
22 декабря 2010 года
+1
Особенно в гостях. Будет забавно.

Julieke
23 декабря 2010 года
0
это точно

tomilla
22 декабря 2010 года
0

ВАСИЛИСА МИКУЛИШНА
(автор поста)
22 декабря 2010 года
+2
в нашем случае...кто ходит в гости по утрам,тот поступает мудро!!!

tomilla
23 декабря 2010 года
0
то тут сто грамм, то там сто грамм, на то оно и утро!!!!

Анжи
22 декабря 2010 года
+2
Ага, диета Фаины Раневской- есть можно всё, но голой и перед зеркалом.

Lubafka
22 декабря 2010 года
+1
эх, это тогда надо нудистками становиться, и целыми днями голыми ходить по дому... вкусненького-то, нет-нет, да и захочется а зеркало надо на кухне повесить... может даже на дверцу холодильника...

ВАСИЛИСА МИКУЛИШНА
(автор поста)
22 декабря 2010 года
0
Вот от чего такая несправедливость...кто то лопает целыми днями все что душа пожелает и в любых колличествах.....и остается тростиночкой!а кто то(я например)всю жизнь себя ограничиваю,веду бой за каждый грамм!!! Стоит чуть расслабиться и все...лишний кг висит на моих бедрах

Lubafka
23 декабря 2010 года
+1
а вы попробуйте посмотреть на это с другой стороны. по идее, природа нас наделила более высоким кпд от употребления доступной пищи, что повышает наши шансы на выживание ))) с точки зрения природы мы-то, как раз, счастливицы и есть ))) иными словами, пока толстый сохнет, худой сдохнет. конечно, в современном мире нет проблемы добыть себе суточную норму калорий, но ведь кто знает, что завтра будет... обычно завидую своему мужу, организм которого не способен откладывать жир, но иногда и сочувствую, когда вспомню, какова она бывает, жизнь реальная. взять хотя бы многодневный летний поход на природу. мужу для прокорма вон сколько еды надо с собой брать, а то вернется тощий, как скелет, а мне можно и впроголодь в походе пожить, и ничего

ВАСИЛИСА МИКУЛИШНА
(автор поста)
23 декабря 2010 года
+2
оченнь трудно смотреть на это с другой стороны,когда приходишь в магазин со своей миниатюрной подругой...она выбирает любую понравившуюся вещь,а мне приходится искать ту,которая скроет мои недостатки(или достоинства подчеркнет)!!! Или когда мы сидим за столом!!! Она лопает вкуснейший тортик,потом еще и еще кусочек....а я слюной захлебываюсь. Потом я в джинсы влезть не могу,а она вся такая воздушная...

Nadiya2
26 декабря 2010 года
0
Откорректируй систему питания и получи удовольствие. А про несправедливость забудь. Расслабься и настройся на новую систему питания с очень положительными эмоциями. Когда ты войдешь во вкус системы, то все, что висит на бедрах уйдет...

Bekera
22 декабря 2010 года
0
У меня есть мои фотки в купальнике с озера прошедшим летом, как начинаю себе рассказывать что ничего страшного если я после 6 съем ченибудь и ничего в этом страшного , сразу открываю эти фоты и пугаюсь Я не кокотничаю - реально ужас, особенно на фоне сестры и дочки . Я их специально для фона поставила. :

Borisovna78
22 декабря 2010 года
0
А если в гостях))))))))

Lubafka
23 декабря 2010 года
+2
а если в офисе?! например, коллега предлагает вам кусок торта или конфеты, а вы ей - ррррраз - и голую фигуру предъявляете, чтобы больше не приставала с соблазнами )))

ВАСИЛИСА МИКУЛИШНА
(автор поста)
23 декабря 2010 года
0
для этого точно нужно завести фотографию,где ты не в лучшей форме.Только предложили КУСОК ТОРТА!!!а ты раз!глянула на фотку и есть перехотелось

Сладкая_Тайна
23 декабря 2010 года
0
зарядили позитивом! чувствую я всю новогоднюю ночь буду голая ходить

Ефросинья
23 декабря 2010 года
+1
Ну, бежать раздеваться я бы не стала, но порой очень полезно вот так вот критично посмотреть на себя в зеркало ,сказать себе:"Вот -видишь как..., а могло бы быть совсем по другому.Сама себя распустила, а теперь страдаешь." Только не идти потом стресс от увиденного заедать , а по хорошему разозлившись на саму себя-начать исправляться

олькап
23 декабря 2010 года
0
Ох и весело тут у вас! А я если честно не верю в эдаких всеядных худышек(не считая действительно клинические случаи).Все мои знакомые тростиночки избавляются от излишков пищи при помощи двух пальцев в туалетной комнате, и совершенно не считают это зазорным Так что мне кажется не такие уж они и счастливицы

ВАСИЛИСА МИКУЛИШНА
(автор поста)
23 декабря 2010 года
0
у меня две такие приятельницы.Они точно так не делают.Честно,честно. Просто повезло,конституция такая...

Lubafka
23 декабря 2010 года
0
просто люди с такими природными данными не так уж и часто встречаются, особенно среди женщин. но встречаются. мне повезло - у меня муж такой и целых две подруги такие были. вопрос о диетах никогда перед ними не стоял, если только для набора веса. вот муж сейчас очень хочет вес набрать, чтобы солиднее выглядеть, но не получается пока. а одну из этих подружек я видела в роддоме на последних неделях беременности. сама как была худая, так и осталась, а на месте живота - большой шарик...

Marrrta
23 декабря 2010 года
0
Зато с этими, которые во что-бы то ни стало никогда не поправляются, тоже такое может случится, идеальная фигура, а потом ни с того ни с сего и вес набирается(например:гормональный сбой), и тогда они присоединяются к братству худеющих ....если лень не помешает

ВАСИЛИСА МИКУЛИШНА
(автор поста)
23 декабря 2010 года
0
да,да и такое возможно.В любом случае я им этого не желаю

Marrrta
23 декабря 2010 года
0
У меня в доме уж слишком зимой холодно, чтобы перед зеркалом раздется , я пожалуй поххожу со своей "лучшей" фоткой

Анжи
23 декабря 2010 года
0
А чего всё торты да сладкое, я вот не люблю сладкое. А как машину купили... да работа была сидячая... Разленилась или что?

ВАСИЛИСА МИКУЛИШНА
(автор поста)
23 декабря 2010 года
0
А может не стоит так зацикливаться на своем весе???Нужно любить себя такую,какая есть!!!Медленно,но ВЕРНО идти к своей цели.Все у нас получится.

Анжи
23 декабря 2010 года
0
Да я и не безобразная, генетически формы хорошие, но была на 10 кг.меньше! Опять хочу!

ВАСИЛИСА МИКУЛИШНА
(автор поста)
23 декабря 2010 года
+1
Та же самая история...Эти не званные 10 кг прямо таки вцепились в мою попу....Редко кому удается родить двоих детей без последствий для фигуры.После первых родов худела на "кремлевке".Все получилось,но отразилось на здоровье...Теперь пойду другим путем

Lubafka
23 декабря 2010 года
0
Василисонька, а как на здоровье повлияла кремлевка, если не секрет?

ВАСИЛИСА МИКУЛИШНА
(автор поста)
27 декабря 2010 года
+1
Какие тут секреты...во первых с желудком проблемы,изжога и (пардон)запоры.Вид был устрашающий Болезненно бледный цвет лица,кожа сухая,волосы,ногти ломкие.Кошмар!!!Посмотрела,посмотрела я на себя в зеркало,испугалась и подумала-ХВАТИТ!!! Уж лучше я буду пухленькая,но здоровая и румяная,чем худая,но больная и срашенная.

Nadiya2
26 декабря 2010 года
0
Правильное решение!!!

rozochka10
23 декабря 2010 года
+1
А у меня В попу _ 30!

Анжи
23 декабря 2010 года
+1
Я после родов худая была, а эти 10 наросли после 30 лет постепенно, за три года

Nadiya2
26 декабря 2010 года
0
Все, что само или с нашей помощью наросло при желании сможете убрать с помощью системы Миримановой

ВАСИЛИСА МИКУЛИШНА
(автор поста)
27 декабря 2010 года
0
Стараюсь из за всех сил!!! Но мне трудно соблюдать все правила.Не всегда получается ужинать до 6 вечера,поздно с работы возвращаюсь За то очень здорово получается кушать ВСЕ,ЧТО ХОЧЕШЬ до 12 :

Nadiya2
27 декабря 2010 года
0
ВАСИЛИСА МИКУЛИШНА пишет:
Не всегда получается ужинать до 6 вечера,поздно с работы возвращаюсь
Ужинай в одно и точже время, тлько определись когда, но не позже, чем за 4 час до сна

Bekera
27 декабря 2010 года
0
А толку что можно - не хочется , поутру впихиваю в себя хотя бы обязательное

ВАСИЛИСА МИКУЛИШНА
(автор поста)
27 декабря 2010 года
0
Раньше тоже не хотелось,а теперь не могу утра дождаться!!!Так кушать хочется...Особенно,если утром что то вкусненькое ждет

Nadiya2
27 декабря 2010 года
0
ВАСИЛИСА МИКУЛИШНА пишет:
Так кушать хочется...Особенно,если утром что то вкусненькое ждет
"Завтрак съешь сам"

Nadiya2
27 декабря 2010 года
0

Hiki
15 декабря 2016 года
0
[size=15]напоминалки для тех, кто на -60[/size]
вот такие напоминалки висят у меня на кухне на внутренней стороне дверок шкафчика. я всегда помню, что мне можно с чем сочетать Читать
полностью/b]


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
3 часа назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь