День 8

Если Вы действительно хотите дожить до 100-140 лет, запомните вот что:

Во-первых, нужно избегать опасностей, не наступать на мины, т.е. имеется ввиду, избегать бессмысленных и беспричинных опасностей. Конечно, если Вы играете в русскую рулетку, курите, пьете, выбегаете на середину скоростной дороги в час пик, то вряд ли Вы доживете до 120 лет.
Во-вторых, вам необходимо 90 добавок к пище: 60 минералов, 16 витаминов, 12 основных аминокислот и протеиносодержащих белков, 3 основных жирных кислоты. Всего 90 добавок к ежедневной диете, иначе у вас разовьются заболевания, вызванные их дефицитом. Витамины в состоянии побороть рак, сердечно-сосудистые заболевания и разрушительное действие старения. Язва желудка. Уже 50 лет мы знали в ветеринарии, что язвы у свиней вызываются бактериями. Позволить себе дорогостоящую операцию на желудке свиньи мы не могли, а если бы и смогли, ваша отбивная обходилась бы Вам $275 за 0,5 кг. Мы лечили язву желудка у свиней, без всякого хирургического вмешательства, с помощью витаминов, минералов и антибиотиков, и лечение обходилось примерно в $5 на свинью. Национальные институты здоровья лишь в феврале 1994 года выступили с заявлением, что язва желудка вызывается бактериями, а не стрессами и может быть "вылечена методом, сочетающим минералы, витамины и тетрациклин".
1. Это ужасное заболевание, называемое рак. Чтобы обезопасить себя от онкологических заболеваний, нужно принимать в двойной норме витамины "А", "С" и "Е", а также цинк, рибофлавин и молибден, бета-каротин, селен.
2. Аневризма - это распухание ослабленной артерии из-за утери эластичности ткани. В 1957 году мы узнали, что причиной аневризмы является дефицит меди в организме. Мы работали тогда над проектом, согласно которому мы наблюдали 200 тыс. индеек. Им давали специальный рацион, в который были включены 90 питательных веществ. И в первые 13 недель ровно половина индеек умерли. При вскрытии у 125 тысячи индеек обнаружилось, что они умерли от аневризмы. Увеличив вдвое количество меди в рационе питания, фермеры вырастили 500 тыс. индеек, и ни одна из них не пала в результате аневризмы. Преждевременная седина - первый признак, что у вас дефицит меди в организме. Кроме того, существует такая проблема, как варикозное расширение вен, причиной которого является все то же нарушение эластичности тканей, все ваше тело начинает провисать на руках, груди, животе, щеках, и вы идете к косметологу и прибегаете к пластической операции. На самом же деле гораздо дешевле, легче и безопасней, если Вы будете принимать минералы.
3. Дефицит хрома и ванадия приводит к низкому содержанию сахара в крови. Если не обращать внимание на это, разовьется всем известное заболевание, как диабет. Это третья по счету причина смерти взрослого населения в США. Диабет имеет осложнения, побочные эффекты, включая слепоту, нарушение почечной деятельности, сердечно-сосудистые заболевания различной степени. Если у Вас диабет, то продолжительность Вашей жизни в среднем гораздо ниже, чем у здорового. В 1957 году мы узнали в ветеринарии, что можно предотвратить и вылечить диабет при помощи минералов. Эти данные были опубликованы в официальном журнале, представляющем науку в национальных институтах здоровья, где было сказано, что "диабет можно предотвратить и вылечить с помощью хрома и ванадия". Один только ванадий, согласно данным университета Ванкувера и медицинской школы Бритишколумбиум, в состоянии заменить инсулин у взрослых диабетиков. Конечно, они не могут сразу отменить прием инсулина. Для многих людей процесс продолжается 4-6 месяцев, т.е. это постепенный процесс, в течение которого следует принимать адекватное количество хрома и ванадия. Я видел собственными глазами как это работает на сотнях и сотнях пациентах. Было бы хорошо, если бы мне удалось убедить Вас принимать минералы, не рассчитывая на то, что они поступят в организм из продуктов питания.
4. Что касается дефицита олова в организме, это проявляется в таком распространенном явлении, как лысина у мужчин. А если этот дефицит долго не восполнять, развивается глухота.
5. Женщины должны уважать и знать бор. Он помогает сохранить в костях употребляемый кальций, чтобы предохраниться от остеопороза. Бор помогает выработке эстрогена, а мужчинам - выработке тестостерона. Если не принимать достаточное количество бора, то женщины будут страдать во время менопаузы, испытывая все неприятные для этого периода ощущения. А мужчинам при нехватке тестостерона и вовсе придется туго. Им грозит преждевременная импотенция.
6. Первый признак дефицита цинка в организме - когда вы теряете обоняние и вкус, когда Вам не нравится пища, приготовленная женой и Вы жалуетесь, что не ощущаете вкуса.
В экспериментах на лабораторных животных выяснилось, что имеется примерно 7 минералов для увеличения продолжительности их жизни вдвое. Помните, я говорил вам, что необходимо 90 элементов питания. И нам очень повезло, что растения способны производить необходимые нам аминокислоты, витамины и жирные кислоты. Растениям это по плечу, и Вам следует употреблять в пищу 15-20 растительных компонентов в день в правильных сочетаниях для того, чтобы получить эти необходимые 90 элементов.
Все долгожители, которые дожили до 120 - 140 лет, имеют много общего - они все живут в высокогорных деревнях. В этих местах менее 2 дюймов осадков в год, у них совсем не бывает дождей и снега. Это очень, очень сухие регионы. И всю воду для питья и ирригации они получают от таяния горных снегов. Вода, которая выходит из-под этих ледников, не такая чистая и прозрачная, как артезианская вода, а если наполнить стакан и посмотреть, то она желтовато-белая или бледно-голубая. Это потому, что она содержит от 60 до 72 минералов. В Тибете ее называют ледовым молоком. И они эту воду не только пьют, получая 8-12% абсорбции минералов, но, что более важно, они орошают землю год за годом, урожай за урожаем, поколение за поколением уже на протяжении 2,5 -5 тысяч лет. И у них нет диабетов, сердечно-сосудистых заболеваний, высокого кровяного давления, артритов, остеопорозов, рака, катаракты, глаукомы, нет дефектов у детей при рождении, нет тюрем, нет наркоманов, нет налогов, нет врачей... и они прекрасно живут 120-140 лет.
То есть, каждый раз, когда Вы один день не принимаете минералы, вы укорачиваете свою жизнь на несколько часов, или даже на несколько дней. Подумайте над этим и будьте здоровы!

Жизнь поддверждает....эту информацию. Вот у меня катострофически нехватало витаминов А,С,Е и отсюда возникли проблемы....всякие миомы и т.д.