Главная > Дневники > Дневник пользователя Claire -5

4 день правильного питания. Срывы.

Это невозможно!!!

С третьего дня происходят срывы, а именно на это ужасное печенье и на чипсы. Уже с психу завернула их в мусорный пакет и положила на верхушку шкафа

Все идет хорошо кило сбросила, но не могу себя контролировать когда вижу вредности приходится все прятать

вот вчерашнее питание

как вы боритесь со срывами???

Тэги: срыв, диета

Рейтинг: +3

Claire -5

17 января 2012 года

182

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/377142/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">4 день правильного питания. Срывы.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1960/">срыв</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Это невозможно!!!<br>С третьего дня происходят срывы, а именно на это ужасное печенье и на чипсы. Уже с психу завернула их в мусорный пакет и положила на верхушку шкафа<br>Все идет хорошо кило сбросила, но не могу себя контролировать когда вижу вредности приходится все прятать<br>вот вчерашнее питание<br>как вы боритесь со срывами???
                    <a href="https://www.diets.ru/post/377142/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/377142/
              ]4 день правильного питания. Срывы.[/url][/b][/size]
              Это невозможно!!! С третьего дня происходят срывы, а именно на это ужасное печенье и на чипсы. Уже с психу завернула их в мусорный пакет и положила на верхушку шкафа Все идет хорошо кило сбросила, но не могу себя контролировать когда вижу вредности приходится все прятать вот вчерашнее питание как вы боритесь со срывами??? [b][url=https://www.diets.ru/post/377142/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Claire -5:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V267 "Уотербери"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V089 "Нью Виндзор"

Каркасный дом одноэтажный V448 "Джексон"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V324 "Прово"

Комментарии:

Liere

17 января 2012 года

Настраиваюсь на то, что эти слабости фигуру лучше не сделают, самооценку не поднимут, проблемы не решатся, а только буду потом не любить себя за свою слабость...
Держитесь!

Ответить

Софья П

17 января 2012 года

Зай, у тебя получился очень сахарный день, поэтому и тянуло на поесть всё время, тут замкнутый круг- ешь сладкое (бананы, шоколадки, яблоки и прочее) и будешь хотеть ещё больше. ты посмотри- одни углеводы за день, белков нема. Больше белков ешь- тогда не тянет на сладкое- есть просто не хочется.

Ответить

Claire -5

(автор поста)

17 января 2012 года

завтра отварю грудку куриную и буду ее есть((

Я стараюсь кушать на 1100-1200 каллорий
Спасибо сонечка, я буду стараться

↑ Ответить

Софья П

17 января 2012 года

Я уже калошки не считаю, но ем редко и мало

↑ Ответить

Туманенок

17 января 2012 года

Я не покупаю вредности, а то удержаться тяжело, а если муж принесет заставляю сразу съесть, а что не доест выбрасываю (из мусорного ведра точно не достанешь, во всяком случае, я не разу не покушалась

)

Ответить

Туманенок

17 января 2012 года

А на случай срывов, киви держу в холодильнике, очень их люблю, вчера в 12 ночи 4 штучки съела

Вот он мой срыв, ни грамма привеса

Ответить

Claire -5

(автор поста)

17 января 2012 года

а мне вот покупают эти чипсы(((
Ну я все, взяла себя в руки

↑ Ответить

Софья П

17 января 2012 года

Claire -5 пишет:
а мне вот покупают эти чипсы(((

ремня им

↑ Ответить

Claire -5

(автор поста)

17 января 2012 года

↑ Ответить

Софья П

17 января 2012 года

а шоб знали как гадости смущающие нас покупать

↑ Ответить

Туманенок

17 января 2012 года

Точно, точно, ремня

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 час назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.