Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Среда - молокочай
Четверг - шоколадная разгрузка
Пятница - кефир!!!!
Начну тренировать свою силу воли! Напишу напоминалки и развешу по квартире, а то никак!!!
Но знаете, все хорошо будет, даже не сомневайтесь)
Обычно такое происходит из-за неуверенности, что получится, или из-за обиды на себя за срывы. Надо просто отпустить и сказать - ну и что, имею право, и все равно я постройнею!
А про мысли.. Ну наверное надо чаще вспоминать - что именно заставило начать постройнение и почему это для Вас важно) Посмотрите какой-нибудь фильм мотивирующий на досуге!
а вот это правильно
Удачи, любите себя и с поддержкой близких все будет супер!