Девченки всем приветик!!! Примите в свои ряды)))
на Протасовке я уже 7 день ну это может я так думаю))) первые два дня сидела строго. на третий четвертый день сьела два пончика курочку жареную два крылышка и есче четыре шоколадные конфеты)))))))))))))))))) вот блин!!! 5 день вечер конфетка с чаем, и крыло куриное) 6 день вечер три груши, сегодня седьмой только бы продержаться!!! отвес -2,5 кг хоть совсем на весы не вставай мне ж хотелось все и сразу а сама )))))))))))
кстати хочу поделится рецептиком вчера ела оч вкусненько помидорка чеснок зелень творог сметанка ЗАКУСКА просто обьеденье и сытная очень )))) надеюсь что сегодня вечером не сорвусь!
всем удачи!!!
Девченки всем приветик!!! Примите в свои ряды))) на Протасовке я уже 7 день ну это может я так думаю))) первые два дня сидела строго. на третий четвертый день сьела два пончика курочку жареную два крылышка и есче четыре шоколадные конфеты)))))))))))))))))) вот блин!!! 5 день вечер конфетка с чаем, и крыло куриное) 6 день вечер три груши, сегодня седьмой только бы продержаться...
Читать полностью
Привет! Я когда срывалась садилась заново на диету) Может поэтому ни разу её не высидела) В этот раз настроенна решительно,хотя кушать всё равно хочется)) Удачи тебе!
хорошо ты сидишь на диете , еще и кг уходят! шутки шутками, но надо взять себя в руки и продержаться 3-5 дней (лично у меня углеводная ломка длится 3 дня ), потом уже будет легче.
давай держись, удачи!
давай держись, удачи!