У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Vikula

Джиллиан

Привет девочки!!!

Сегодня начала заниматься с Джиллиан!!! Ох, как хорошо.

Все мышцы в тонусе!!! Хотя тяжеловато далась мне тренировка. Вчера просто посмотрела, и подумала что легко. А сегодня поняла, что я деревянная, не гибкая, как была до беременности и 2,5 года в декрете.
Самое главное, что бы лень меня остановила.

Рейтинг: +4

Vikula

18 января 2012 года

157

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/379460/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Джиллиан</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет девочки!!!<br>Сегодня начала заниматься с Джиллиан!!! Ох, как хорошо.<br>Все мышцы в тонусе!!! Хотя тяжеловато далась мне тренировка. Вчера просто посмотрела, и подумала что легко. А сегодня поняла, что я деревянная, не гибкая, как была до беременности и 2,5 года в декрете.<br>Самое главное, что бы лень меня остановила.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/379460/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/379460/
              ]Джиллиан[/url][/b][/size]
              Привет девочки!!! Сегодня начала заниматься с Джиллиан!!! Ох, как хорошо. Все мышцы в тонусе!!! Хотя тяжеловато далась мне тренировка. Вчера просто посмотрела, и подумала что легко. А сегодня поняла, что я деревянная, не гибкая, как была до беременности и 2,5 года в декрете. Самое главное, что бы лень меня остановила. [b][url=https://www.diets.ru/post/379460/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Vikula:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и террасой V396 "Санта-Роза"

Каркасный дом V155 "Форт Кент"

Каркасный дом с 4 спальнями V442 "Юджин"

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V060 "Дункан"

Комментарии:

Анастасия_Воробьёва

18 января 2012 года

удачи, сил вам выдержать все тренировки!

Ответить

Vikula

(автор поста)

18 января 2012 года

Спасибо большое!!!!
Давай на "ты"

Ответить

Анастасия_Воробьёва

18 января 2012 года

запросто)))

↑ Ответить

Vikula

(автор поста)

18 января 2012 года

Ответить

Любача

18 января 2012 года

Я посмотрела ее тренировки, все нравится-упражнения для мышц бедер, для ног, в восторге от пресса, сама хочу несколько упражнений для себя использовать, а вот от всякого рода прыжков я воздерживаюсь!

Ответить

Vikula

(автор поста)

18 января 2012 года

Да, я думаю прыжки в этом занятии самое трудное.
Они-то и подкашивают ножки

Ответить

Анастасия_Воробьёва

19 января 2012 года

это,наверное, кому как) мне выпады с гантелями труднее всего даются) а скачу я совершенно спокойно)))))

↑ Ответить

Кристэн

19 января 2012 года

Я тоже силовые на все 100% выполняю,а вот на кардио - так и хочется остановиться

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лилечек 70
2 дня назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы