Ссылки на программы тренировок

Ссылки на программы тренировок
Обсуждение в клубе Построй свое тело с Beachbody!

Пополняем постепенно и только тем, что попробовали (=

INSANITY - http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3168460

Brazil Butt
Диск 1 - http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2861738
Диск 2 - http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2859971
Диск 3 - http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2860002

Chalean Xtreme
phase1 - http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1457150
phase 2 - http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1467348
phase 3 - http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1514604
Core Power+Extreme Cardio - http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1478467

TurboFire - http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3079826



Комментарии:


romahska
31 августа 2011 года #
0

Chalean Xtreme
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1457150 Фаза 1
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1467348 Фаза 2
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1514604 фаза3
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1478467 Дополнительные
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1773200 Еще
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2597015 Ну и еще добавочка
Вот здесь должны быть все тренировки этой серии. В фазе 2 будет график тренировок. УСПЕХОВ))))))
| Сообщить модератору


romahska
31 августа 2011 года #
0

Здесь есть огромное колличество ссылок на тренировки
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3020643
| Сообщить модератору


romahska
31 августа 2011 года #
0

One on One (Tony Horton)
Volume I
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2644003
Volume II
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2656266
Volume III
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3505525
| Сообщить модератору


romahska
31 августа 2011 года #
0

Power 90 (Tony Horton) (для новичков)
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3094402

Взяла отсюда https://www.diets.ru/clubpage/232930/