У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Конкурсы > Марафон стройности к лету - 2012

Привет!

Привет всем!!!

Меня зовут Яна, мне 33. Рост 165, вес 76.5. Как многие наверное здесь, поправилась за беременность и добавила кгшек в декрете.

Планирую похудеть до 55, надеюсь получится

- ведь соревновательный дух многое значит.

Предпринимаемые меры:
1) спорт каждый день (программы разные, сейчас шалин turbo fire)
2) не есть после 6
3) убрала из рациона жареное, копченое, сладкое, мучное и солёное.
Остальные изменения буду отмечать по ходу

Удачки всем,

летом будем королевнами

!!!

Рубрика: Общение

Рейтинг: +12

yasenka31

19 января 2012 года

174

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/380078/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Привет!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет всем!!!<br>Меня зовут Яна, мне 33. Рост 165, вес 76.5. Как многие наверное здесь, поправилась за беременность и добавила кгшек в декрете.  Планирую похудеть до 55, надеюсь получится  - ведь соревновательный дух многое значит.<br>Предпринимаемые меры:<br>1) спорт каждый день (программы разные, сейчас шалин turbo fire)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/380078/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/380078/
              ]Привет![/url][/b][/size]
              Привет всем!!! Меня зовут Яна, мне 33. Рост 165, вес 76.5. Как многие наверное здесь, поправилась за беременность и добавила кгшек в декрете.  Планирую похудеть до 55, надеюсь получится  - ведь соревновательный дух многое значит. Предпринимаемые меры: 1) спорт каждый день (программы разные, сейчас шалин turbo fire) 2) не есть после 6... [b][url=https://www.diets.ru/post/380078/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Марафон стройности к лету - 2012":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V002 "Моргантаун"

19 января 2012 года

И тебе успеха в борьбе за красоту!

Ответить

yasenka31

(автор поста)

19 января 2012 года

Спасибо

Ответить

АйланАйлан

19 января 2012 года

ясенька пишет:
летом будем королевнами !!!

обязательно!

Ответить

yasenka31

(автор поста)

19 января 2012 года

↑ Ответить

Александра Великая

19 января 2012 года

Серьезная заявка на победу)

Ответить

yasenka31

(автор поста)

19 января 2012 года

↑ Ответить

Марьяна

19 января 2012 года

Удачи!!!!!

Да мы и так здесь все кАрАлевны

Ответить

Руслёна

19 января 2012 года

Вливаемся в Марафон! Всем только успешного постройнения!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы

Привет!

Дневник группы "Марафон стройности к лету - 2012":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V002 "Моргантаун"

Каркасный дом V532 "Шавиниган"

Каркасный дом с террасой V241 "Аризона"

Каркасный дом V517 "Броссар"