А вы его едите? Как вам? Возможно ли использовать его в белковый день? Какими рецептами пользуетесь?
Вы употребляете соевое мясо?
Опрос завершен.
Пробовали, не понравилось
2
(9%)
Да, иногда употребляю
11
(50%)
Постоянно употребляю
1
(5%)
Считаю, что оно вредное
8
(36%)
Всего проголосовало: 22
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
|
|
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
|
|
Как это будет выглядеть?
diets.ru
- Опрос:
Соевое мясо
Вы употребляете соевое мясо?
В опросе приняли участие 22 пользователя.
Это фасоль, бобы, соя, горох, чечевица и т. д. Особенности совместимости зернобобовых с другими продуктами объясняются двойственной природой. Как крахмалы, они хорошо сочетаются с жирами, особенно легкими для усвоения - растительным маслом и сметаной, а как источник растительного белка хороши с зеленью и крахмалистыми овощами..."
Т.е. по нашей диете соевое мясо можно в крахмальный день потушить с морковкой, луком, но без сметаны.
Враки это все. Отличить, да еще и как.
Нашла единственное применение. Для котлет.
С целью экономии.
Заменила часть мяса в котлетах на соевое.
Но больше 25-30% от общего количества мяса брать не стоит, так как вкус меняется.
Пробовала с грибами. Съела. Больше не хочу!
Соевые продукты могут ускорить процесс старения организма. Они также могут стать причиной нарушений мозгового кровообращения, повышают риск болезни Альцгеймера.
В сое содержатся изофлавоны, которые по составу схожи с женскими половыми гормонами эстрогенами. Они могут оказывать положительное воздействие на женский организм. Однако эти вещества негативно воздействуют на развитие головного мозга эмбриона. Они также повышают риск невынашивания. Поэтому беременным необходимо ограничить потребление соевых продуктов.http://www.inmoment.ru/beauty/health-body/soya.html
а то, что соя содержит фитоэстрогены - это факт, которым пренебрегать не стоит...