Какой-то кошмар!

Всем доброго времени суток!
Девочки, подскажите, как бороться с апатией?
Осталась я сегодня дома одна, в принципе, как и каждый день. Но обычно, разгоняя всех по рабочим местам (кого в школу, кого в детский сад),
я спокойненько занимаюсь домашними делами. В общем, целый день при деле. А сейчас младшего отправили к бабушке с дедушкой(они соскучились), дочка лежит в больнице, правда муж с сыном работу работают, а я, как неприкаянная, брожу по квартире - руки ни к чему не лежат, глаза ни на что не смотрят, а на глаза постоянно наворачиваются слезы. Естественно, в таком состоянии я не могу не то, что делами заняться, а даже и побездельничать по-человечески(почитать, повязать) И еще неумолимо тянет к холодильнику, что тоже объяснимо.
У вас так бывает или это я уродка недоделанная?