У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя АнатасиЯ

первый день зумбы...

впечатляет, 25 минут и уже тяжко... слабак я... кошмар, как старушка. запустила себя...

ну все надо пробовать, каждый день заниматься. только вот не люблю когда кто то наблюдает, НО другого выхода похоже нет... постоянно полный дом наблюдателей.

в общем очень понравилось, выбивает из сил, что способствует "растрясти жирок", к тому же пластика тренеруется, ноги подкачиваются, чувствую прям в бедрах... СОВЕТУЮ...

Тэги: зумба, занятия, похудение, спорт, сжигание жира

Рубрика: Статьи

Рейтинг: +2

АнатасиЯ

19 января 2012 года

270

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/380686/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">первый день зумбы...</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4310/">зумба</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1614/">занятия</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/131/">похудение</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/380686/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012jan/19/19/560760_40220-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>впечатляет, 25 минут и уже тяжко... слабак я... кошмар, как старушка. запустила себя...<br>ну все надо пробовать, каждый день заниматься. только вот не люблю когда кто то наблюдает, НО другого выхода похоже нет... постоянно полный дом наблюдателей...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/380686/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/380686/
              ]первый день зумбы...[/url][/b][/size]
              впечатляет, 25 минут и уже тяжко... слабак я... кошмар, как старушка. запустила себя... ну все надо пробовать, каждый день заниматься. только вот не люблю когда кто то наблюдает, НО другого выхода похоже нет... постоянно полный дом наблюдателей... [b][url=https://www.diets.ru/post/380686/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник АнатасиЯ:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с эркером V400 "Сан-Бернардино"

Каркасный дом с эркером и 4 спальнями V188 "Причард"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V172 "Хелена"

Каркасный дом с гаражом V311 "Лэйквуд"

Комментарии:

Анита

19 января 2012 года

Я уже с рождества каждый день вытанцовываю))))
ДА - ЗУМБА - вещь!

У меня сначала даже подсмеивались)))) Окружающие - ну я быренько объяснила всем , кто в доме танцует))))

Ответить

АнатасиЯ

(автор поста)

20 января 2012 года

правильно

↑ Ответить

Crime

20 января 2012 года

А что такое зумба?

Ответить

Leksy

20 января 2012 года

Присоединяюсь к вопросу =)))

↑ Ответить

АнатасиЯ

(автор поста)

21 января 2012 года

фитнес в танце, для похудения. есть курсы в двд, я скачивала в kinozal.tv еще видела тут темку, девушка с другого сайта качала.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
1 час назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы