десятый день - обнаружила стимул!

ЗАВТРАК - кофе

ОБЕД- вареная морковь сыр сырое яйцо

УЖИН - фрукты!

Оказываеся вчера я купила не то помело ! На ценнике" памело красное " я и купила, оказалось это свинг, Он похож на грейпфрукт, только горечи нет! Кстати вкусный, рекомендую! Я это случайно в другом магазине выяснила! Купила сегодня настоящее - этот по вкусу пустоватый, но голод утоляет хорошо! Лариса спасибо тебе за совет! Сейчас сижу сытая и довольная! Случайно обнаружила что у меня ушли обьемы, на 1см талия и на 5 см бедра! Приятно очень! и главное -стимул есть! Пусть я буду с тем же весом но тоньше! Никто же меня взвешивать не собираеться! Это конечно вода ушла а не жир, но все равно приятно! А вес кстати больше на 200 гр! Но фруктов на ужин в диете больше нет!