Стройнеем по фен-шуй! :)

У порога своей недели строгой диеты решила привести в порядок не только свое тело, но и то, что меня окружает) Перерыла много сайтов, выбрала самое интересное и делюсь с Вами)

По фэн-шуй, похудеть – это вовсе не означает сесть на диету, отказывать себе в любимой еде, умирать от голода после 19.00… Китайская теория убеждает, что лишний вес зависит от… неправильной организации пространства в вашем доме или квартире. Поэтому похудеть можно элементарно – наведите порядок по месту вашей прописки, и скоро вы себя не узнаете в зеркале.



Фен-шуй считает, что лишний вес у человека может появиться только тогда, когда в его жизни вообще много лишнего – лишний вес, лишние мысли, лишние предметы окружения, лишние «движения по жизни», которые лишают человека сил, времени, возможности вплотную заняться собой.



С чего же следует начинать… Первый шагом к стройной фигуре, по мнению мастеров фэн-шуй, должны быть не диеты для похудения или фитнес, а избавление дома от ненужных вещей. При этом ненужными считаются вещи, которыми вы и ваша семья не пользуетесь более полугода. Это игрушки, из которых ваши дети уже выросли. Это журналы, которые давным давно прочитаны и лежат где-то в шкафу мервой стопкой. Это книги, которые никто никогда не будет читать. Это старые конверты, открытки, лекарства, посуда, пустые коробки и многое другое, всего не перечислишь.
Для нас особенно интересно такое понятие фэн-шуй, как «жирный шкаф». В России болезнь «жирных шкафов» встречается повсеместно. Как отмечают психологи, это следствие социалистического прошлого, когда купить приличную вещь было просто невозможно, все хранилось, перешивалось, передавалось по наследству и выбрасывалось только тогда, когда превращалось в лохмотья. В результате шкафы большинства россиянок забиты до отказа каким-то барахлом, не случайно стала крылатой фраза «шкаф полный, а одеть нечего».
Для такого шкафа нужны свои рецепты диет, причем рецепты весьма специфические и весьма жесткие, к еде никакого отношения не имеющие. Специалисты фэн-шуй здесь категоричны – все старье на помойку. Зачем, например, вы храните старые свитера или платья, которые давно вышли из моды и вы никогда их не наденете. Ах, вы их бережете на случай, если поедете на природу? Просто вспомните, в чем вы последний раз ездили за город. Наверняка ни старое платье, ни свитер в вашу выходную коллекцию не входили.

Итак, начните с малого. Какая цифра означает малое? Нет, не ноль. Самое малое в нашем случае – это один. И если вы решили похудеть, избавиться от лишних мыслей и килограммов, каждый день выбрасывайте по одной старой вещи.



Попробуйте сделать так, чтобы на кухне вас посещали мысли не только о хлебе насущном. Во-первых, наведите в столовой идеальный порядок и по возможности его поддерживайте. Установите вытяжку над плитой и поставьте на стол ароматическую лампу. Кухня должна благоухать успокаивающей лавандой, а не запахом пережаренных котлет. Излишне говорить, что плита и посуда должны быть идеально чистыми и радовать глаз. Никаких сколотых старых тарелок и нечищеных ложек. Теперь возьмемся за холодильник. Все мы знаем, как трудно порой бывает удержаться от соблазна лишний раз в него заглянуть. Так вот, чтобы отучить себя от этой вредной привычки, повесьте на холодильник … зеркало. После этого у вас отпадет охота что-то лишний раз пожевать от скуки. И есть вы будете только когда действительно голодны.
Вообще, пофантазируйте и попробуйте сделать из кухни нечто большее. Пусть это будет место, где вы занимаетесь своим любимым делом. Например, рисуете или вышиваете. Поставьте маленький столик, разложите на нем свежие журналы и интересные книги. Можно пойти дальше и расписать противоположную от плиты стену. Нарисуйте на ней ветку сакуры, и мысли о еде перестанут быть такими навязчивыми. Вы просто будете выше своих плотских желаний. А чтобы картинка «не приелась» постарайтесь вносить в нее коррективы по сезону – пусть цветы сменяют сухие опавшие листья – красные, желтые. Если у вас есть дети, они будут просто в восторге от маминых находок. В общем, пусть в кухне поселится дух творчества.

Если вас пугают столь смелые коррективы, просто разведите цветник на кухонном подоконнике.



Возвращаясь на кухню, где вы уже, надеемся, переставили холодильник «с глаз» от двери и обязательно разделили раковину и плиту, выполним ещё несколько «кухонных» правил по фэн-шуй:
Ни в коем случае не рекомендуется принимать пищу там, где она приготовлена. Если невозможно разделить кухню на две соответствующие части, то можно, приготовив еду на кухне, столоваться в другой комнате, скажем, в гостиной. При этом спальня категорически не приемлема для подобной процедуры
Выбор посуды тоже играет серьёзную роль. Китайцы не приемлют никакой другой посуды кроме керамической. Стол не должен быть прозрачным. Что касается его формы, то стол может быть круглым, овальным или восьмиугольным.

Некрасиво оформленные блюда есть нельзя. Нельзя есть и несвежие продукты! Некрасивая и несвежая еда - это не по фэн-шуй!