Фаза 1. Прошло 2 недели.

В итоге я скинула 5.5 кг. на фазе 1 за 14 дней. было 82.5, стало 77кг. Срывов не было, но был день рождения дочки-11.01 - и я кушала вкусности как и все вокруг. Самое замечательное в том, что я не испытывала НИКАКИХ УГРЫЗЕНИЙ СОВЕСТИ в связи с праздничным столом. К этому надо прибавить и КД. Вес фиксирую по субботам - меня напрягает взвешивание ежедневно!!! Я решила искоренить нервотрепательные элементы из своей жизни. Для простой математики я отметила, что 1.1кг, которые я прибавила на утро после дня рождения дочуры я сбрасывала 4 дня и- - если для кого это важно - имейте в виду. Я плавно перешла на фазу 2. по- моему, мой желудок сократился. Ем я однозначно меньше и чувствую насыщение! Всем успеха в приобретении стройности. Ваша pilulka