Салат из свежих овощей с фасолью.47ккал-100г.

Салат из свежих овощей с фасолью.47ккал-100г. Пекинская капуста-300г. фасоль консервированная - 1 банка, лук порей-50г, огурец свежий 2шт. помидоры-2шт. перец сладкий-1шт. соевый соус-1ст. л лимон-1шт. оливковое масло-2ст. л. Пекинскую капусту порвать руками, лук порей нарезать тонкими кольцами, помидор и огурец нарезать маленькими ломтиками. Перец - кубиками. Соединить все овощи, добавить фасоль, заправить лимонным соком с оливковым маслом.
Рейтинг:  +9
альта
23 декабря 2010 года 19 585 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Салат из свежих овощей с фасолью.47ккал-100г.
  Пекинская капуста-300г. фасоль консервированная - 1 банка, лук порей-50г, огурец свежий 2шт. помидоры-2шт. перец сладкий-1шт. соевый соус-1ст. л лимон-1шт. оливковое масло-2ст. л. Пекинскую капусту порвать руками, лук порей нарезать тонкими кольцами, помидор и огурец нарезать маленькими ломтиками. Перец - кубиками. Соединить все овощи, добавить фасоль, заправить лимонным соком с оливковым маслом. Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты с просчитанной калорийностью":



Комментарии:

23 декабря 2010 года
0

23 декабря 2010 года
0
Вкусненько!! Ну просто море рецептов для некалорийного Нового года...еши и не толстей!! спасибо !!

23 декабря 2010 года
0
Самое интересное, что салатик будет сытный (гимн фасоли ), но легкий. Спасибо!


Оставить свой комментарий
B i "