13 день - диеты

Все! кажется я выдохласть! Диета не радует, на продукты не могу смотреть , еще и отравилась кажется!

завтрак - кофе, хлебец

Обед - 2 яйца вареная капуста (цветная) и за неимением томатного сока - памело

ужин - филе минтая ( делала в свч) Почему то от минтая привкус мыла! во рту как то очень неприятно! Пришлось есть киви и пол стакана кефира, иначе невозможно! Вроде стало легче! А мне еще надо это филе приготовить на завтрашний обед! Буду запекать в духовке как всегда

Написала и стало гораздо легче морально! теперь я последний завтрашний день продержусь! По крайней мере до ужина точно!
Рейтинг:  +4
людмила леонидовна
22 января 2012 года 139 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 13 день - диеты
Все! кажется я выдохласть! Диета не радует, на продукты не могу смотреть , еще и отравилась кажется!
завтрак - кофе, хлебец
Обед - 2 яйца вареная капуста (цветная) и за неимением томатного сока - памело
ужин - филе минтая ( делала в свч) Почему то от минтая привкус мыла! во рту как то очень неприятно! Пришлось есть киви и пол стакана кефира, иначе невозможно! Вроде стало легче... Читать полностью
 


Дневник людмила леонидовна:



Комментарии:

22 января 2012 года
+1
Удачи, молодец! а рыбку нельзя поменять, какие результаты?

22 января 2012 года
+1
Я купила сегодня на рынке 2 шт филе минтая и идти что то другое покупать уже поздно , а по диете на что можно поменять не знаю, Сейчас запекаю ее в духовке с луком . Результат по кг не очень - 1.7 кг , но ушли обьемы и я довольна !

22 января 2012 года
+1
для меня главное обьемы.

22 января 2012 года
0
У меня тоже такие дни бывали, то еда не вкусная , то просвета в диете не видно! Наступит завтра, и всё будет хорошо!

23 января 2012 года
0
Крепись! А я люблю минтай, треску! Даже просто могу отварить с травками для запаха и без соли кушать! Удачи!


Оставить свой комментарий
B i "