Вступление в ваши ряды

Привет всем принимайте девченки в ваши ряды,
Рейтинг:  +9
Глория Фомина
22 января 2012 года 230 20
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вступление в ваши ряды
Привет всем принимайте девченки в ваши ряды, Читать полностью
 


Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":



Комментарии:

22 января 2012 года
0
Привет!!!

23 января 2012 года
0
Принимаем ! Добро пожаловать !

23 января 2012 года
+1
Будем вместе считать! Одна голова хорошо,а много голов - актуально в год дракона!

23 января 2012 года
0
медсестра пишет:
а много голов - актуально в год дракона!

23 января 2012 года
0

23 января 2012 года
0
Конечно принимаем!!!!

23 января 2012 года
0
Всем привет ! Я с вами !!!

23 января 2012 года
0
Ой какой теплый прием. а какими считалками пользуетесь, или у вас готовые меню есть ну или приблизительные?

23 января 2012 года
0
Девочки просмотрела на своей страничке дневник питания с предложенными там продуктами, крупы например они же указываются как сухой продукт, а варенный ведь другой каллораж будет. Подскажите тонкости или вы приблизительно высчитываете аааааааа голова кругом

23 января 2012 года
0
Глория Фомина пишет:
указываются как сухой продукт, а варенный ведь другой каллораж будет
Вот только буквально сейчас объясняла эту тему другому человеку. Сама только что в неё врубилась! Объясняю:берём 100 г крупы,варим,взвешиваем готовое блюдо. И теперь калорийность сухой крупы делим на вес готового блюда,он будет побольше,где-то 300г.То есть считается уже не на 100 г,а распределяем эти каллории на 300г. Короче получается готовое блюдо примерно в 3 раза менеекалорийное,чемсухая крупа.

23 января 2012 года
0
Рис - из 100 гр сырого получилось после варки 295 гр...Что 100 гр, что 295 - 323 кал.
323 : 295 = 1, 09 кал в 1 гр варёного риса.
1,09 Х 100 = 109 кал в 100 грамм варёного риса...

Так делаю со всем...

24 января 2012 года
0
Ну вот,так и получилось,в три раза меньше!

23 января 2012 года
0
Девочки, и я с вами, принимайте в дружную компанию. Все пробовала, а каллории еще не считала, нужно ж когда то начинать .

23 января 2012 года
0
Приветик всем

23 января 2012 года
0
Ух ты как просто! спасибо большое, не судите строго но я еще раз не дождавшись ответа написала этот вопрос в группу, думала не увидят и не услышат меня

23 января 2012 года
0

23 января 2012 года
0

24 января 2012 года
0
Я сначала кашу боялась есть, типа калорий много, пока внимательно топики не почитала

25 января 2012 года
0
Привет всем! Я поддерживаю эту методику нормализации веса и считаю ее единственной, не наносящей вред организму. Поэтому я с вами!

25 января 2012 года
0
Кстати, диетой подсчет калорий назвать сложно. Скорее, это употребление всех любимых продуктов в малом количестве.


Оставить свой комментарий
B i "