какой-то бешенный привес(

нет, ну вы представляете... ни с того, ни с сего такой привесище - даже до диеты такого веса не было... почти на 1 кг! Да, скоро КД, но я перед ними раньше никогда не прибавляла..
Сегодня у меня разгрузка на кефире + чай с лимоном б/сахара.

А еще я постепенно прихожу к решению исключить кофе. Ну или поначалу сократить его употребление до 1 раза в день-два. Получится? не знаю. Я такая кофемания...
Рейтинг:  +6
Caramel
23 января 2012 года 209 28
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru какой-то бешенный привес(
Тэги: привес

нет, ну вы представляете... ни с того, ни с сего такой привесище - даже до диеты такого веса не было... почти на 1 кг! Да, скоро КД, но я перед ними раньше никогда не прибавляла..
Сегодня у меня разгрузка на кефире + чай с лимоном б/сахара.
А еще я постепенно прихожу к решению исключить кофе. Ну или поначалу сократить его употребление до 1 раза в день-два. Получится? не знаю... Читать полностью
 


Дневник Caramel:



Комментарии:

23 января 2012 года
0
Такая же ерунда

23 января 2012 года
0
я у себя в клубе посмотрела на вес девочек и почти у всех вчера привес был.... может это с космосом связано)))))))

23 января 2012 года
0
Все может быть.

23 января 2012 года
0
А я даже на весы боюсь вставать. Тоже чувствую по себе, что привес есть. животик так это выпирает. Тоже скоро КД и вчера (блин) опять после 6-ти была еда! Я заметила перед КД у меня неуправляемый аппетит какой-то. Сегодня второй день как я сорвалась. поругайте меня!!!

23 января 2012 года
0
ругаем....а-та-та!!!!!!
может тогда устроить завтра разгрузочный? как по ощущениям?

23 января 2012 года
0
я вот прям мечтаю о разгрузочном дне! С удовольствием! выбрать бы ещё какой. От молокочая говорят хорошо становится. Может рискнуть?

23 января 2012 года
0
Я тоже хочу попробовать молокочай.Только как собраться

23 января 2012 года
0
про молокочай читала, что уходит только жидкость, а не жир...наберите в поиске на этом сайте - молокочай. И прям в какой то из первых ссылок хорошая статья о плюсах и минусах

23 января 2012 года
0
У меня в КД тоже аппетит огого. Приходится справляться.

23 января 2012 года
0
Девочки,таже фигня,аппетит зверский,может рот заклеить.
Сегодня понедельник,у меня были планы,но как только начинаешь
есть,происходит в голове какое-то замыкание,и весь план псу под хвост

23 января 2012 года
0
Это наверно точно космос виноват

23 января 2012 года
0
Может завтра устроим разгруз???Кто за?

23 января 2012 года
+1
конечно я в первых рядах!!! Тем более завтра банька планируется! Намазюкаюсь там всякими приятностями и с новыми силами в бой! правда?

23 января 2012 года
0

23 января 2012 года
+1
у меня сегодня разгруз, так что я завтра ем)

23 января 2012 года
0
тогда держись

23 января 2012 года
+1
давайте разгруз

23 января 2012 года
0
Тогда решено.Завтра разгруз.Кто на чем хочет.В среду отпишемся

23 января 2012 года
0
Я за разгруз,А кто на чём?
У меня сегодня выходной,вот и бегаю к холодильнику.
А завтра хочу и СМОГУ!!! разгруз.

23 января 2012 года
0
я планирую яблоки и кефир. Молокочай не потяну наверное

23 января 2012 года
0
у меня фрукты и овощи

23 января 2012 года
0
Молокочай пробовала,не выдерживаю.
А вот кефир думаю потяну.
Девочки подскажите,я не разу на разгрузе не была,
выпить в течении дня 1литр кефира и всё,воду пить надо?

23 января 2012 года
+1
https://www.diets.ru/dieta/appledays.html здесь описано как это делается

24 января 2012 года
0
спасибо,там так много интересного нашла.

23 января 2012 года
0
А мне поравилось на шоколаде

24 января 2012 года
0
это что за разгруз такой?)

24 января 2012 года
0
https://www.diets.ru/post/61892/ здесь немножко есть про него

24 января 2012 года
0
плитка горького шоколада(у меня 75%)на весь день


Оставить свой комментарий
B i "