о че я нашла)))

Любопытная цифра: получив 1 стакан ледяной воды, организм сжигает примерно 50-60 килокалорий – ему же надо нагреть эту воду до температуры тела.

Любопытный факт: сигналы жажды и голода очень похожи, организм их часто путает. Поэтому, ощутив желание в очередной раз набить желудок, попробуйте для начала выпить стакан воды. Скорее всего через 10-15 минут вы с удивлением обнаружите, что есть не хочется.
Рейтинг:  +1
e-katerino4ka
23 января 2012 года 159 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru о че я нашла)))
Любопытная цифра: получив 1 стакан ледяной воды, организм сжигает примерно 50-60 килокалорий – ему же надо нагреть эту воду до температуры тела.
Любопытный факт: сигналы жажды и голода очень похожи, организм их часто путает. Поэтому, ощутив желание в очередной раз набить желудок, попробуйте для начала выпить стакан воды... Читать полностью
 


Дневник e-katerino4ka:



Комментарии:

23 января 2012 года
0
Это правда Даже пищу советуют есть не горячую, а теплую, ближе к холодному Тогда организм потратит больше калорий на ее нагрев и переваривание

23 января 2012 года
0
возьму на заметку)


Оставить свой комментарий
B i "