Питание было просто супер: никакого дискомфорта со стороны моего бедного желудка. А к вечеру я задалась вопросом: А в чем жея буду встречать своего любимого в пятницу? В хорошей физической форме? - Да. С хорошим настроением? - Тоже да. А как насчет бельишка???
Вот что мне нравится и завтра я попробую что-нибудь такое купить.
1)
2)
3)
4)
А теперь коротко о еде:
Завтрак: куриный супчик, 1 кусочек хлеба, 1 глазированный сырок и какао.
В часов 10.30 снямала непонятную украинскую конфетину: что-то типа зефира с разноцветными вставками=)
Обед: не совсем по системе, но доесть нужно было и я чуть чуть - картошечка с мяском, тушенным в вине + квашенная капустка и зеленый чай. Фотка обеда сегодня тоже есть: я сфоткала его пока собирала ссобойку;-)
Ужин: В поисках краски для волос(к сожалению, не увенчавшихся успехом сегодня) прошляпила все время и ужинала где-то в 19.30 курятиной из банки, яблоком и зеленым чаем.
а ты какое выбрала?
PS: - это что?
https://www.diets.ru/post/20838/
Правда, я бы в этот рецептик чесночку бы добавила;-)