Все больше плюсов в 90-дневной диете!

Мои впечатления о нашей диете, не знаю как вам, а мне она очень нравиЦЦа!
Чем?
Первое - простотой, запутаться в 4 соснах сложно.
Второе-планирование меню. Я всегда могу подобрать на завтрашний день что то такое что я люблю и все это доступно в любом магазине.
Третье - оступился, осознал ошибку, завтра начни с того же места.
Ну и самое главное... Я НА НЕЙ ХУДЕЮ! (все таки нет универсальных диет, подходящих всем и каждому, а эта МОЯ диета)
Похвалюшки:
Утром встала на весы... и О боже, долгожданные цЫфры 84!!!, ну пусть там еще после запятой циферка, но это не принципиально. Начала худеть с 3 января, сегодня ровно 3 недели и отвес 5.7кг
Рейтинг:  +24
12345678
24 января 2012 года 675 50
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Все больше плюсов в 90-дневной диете!
Мои впечатления о нашей диете, не знаю как вам, а мне она очень нравиЦЦа!
Чем?
Первое - простотой, запутаться в 4 соснах сложно.
Второе-планирование меню. Я всегда могу подобрать на завтрашний день что то такое что я люблю и все это доступно в любом магазине.
Третье - оступился, осознал ошибку, завтра начни с того же места.
Ну и самое главное... Я НА НЕЙ ХУДЕЮ... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

24 января 2012 года
+1
Я тоже диету эту полюбила.Мне она очень подходит.Подруга у меня тоже со мной с марта будет.Всё хорошо.Только вы бы имя своё где нибудь обозначили,а то не знаешь к кому обращаться.

24 января 2012 года
0
В профиле вроде есть,Наталия я

24 января 2012 года
+2
Молодечик!!! А я ни как я тут с 4 января

24 января 2012 года
0
Главное не опускать руки,и все получится,не на этой диете ,так на другой!))

24 января 2012 года
+1
Молодец Я тоже на ней с 9 января, диета нравится, просто и каждый день что то разное в еде

24 января 2012 года
0
Здорово,какие успехи за 2 недели у вас?

24 января 2012 года
+1
У меня 4.2 ушло

24 января 2012 года
0
супер,но чем дальше тем медленнее будут уходить граммы,но я на это настроена))

24 января 2012 года
+1
Вас поздравляю! Мне тоже по душе эта диета! Для меня главное, что можно ужинать в 20.00, а то в других после 6.00 нет! Я с 18 января, пока держусь и самочувствие хорошее!

24 января 2012 года
+1
Держимся все, скоро лето

24 января 2012 года
+1
тоже могу сказать,что она Моя!

24 января 2012 года
0
молодец,успехов. почитала про нее она мне тоже очень нравиться,но я по който пес села на назкоккал.она мне не очень по душе.

24 января 2012 года
0
так самой надо решать,в не псоф слушать))

24 января 2012 года
0

24 января 2012 года
+1
Молодец! так держать! Я тоже буду стараться....

24 января 2012 года
+1
молодчина!!! так держать и продолжать

24 января 2012 года
0
спасибочки)))

24 января 2012 года
+1
диета классная и ни чувствуешь себя голодной, ну только вечером чуть-чуть

24 января 2012 года
+1
Так держать!!!

24 января 2012 года
0
Есть! *козырнула*

24 января 2012 года
+1
Умница! Я на этой диете была с 3-го сентября. За 90 дней ушло 15 кг, сейчас уже почти два месяца - и вес обратно не вернулся!!!!!! Хотя питаюсь я уже как обычно, но!!! Конечно уже более правильно. Хочу к лету еще раз посидеть на этой чудо диете. Она лучшая

24 января 2012 года
0

24 января 2012 года
+1

Анимация

24 января 2012 года
+1
Полностью согласна: легко с подбором продуктов и отвесы есть , если не хитришь (это я про себя ).

24 января 2012 года
+1
Ой,если бы я еще не косячила( то блинчик слопала,то еще чета запрещенное) вообще было бы ОГОГО

24 января 2012 года
0

24 января 2012 года
0
не,тортик у меня послезавтра

24 января 2012 года
0

24 января 2012 года
0
при чем он уже в холодильнике,завтра буду воспитывать характер ))

24 января 2012 года
0

24 января 2012 года
+1
я вот тоже металась между разными диетами...решила попробовать эту систему...пока дней 20 посмотрю...4 цикла так сказать,.если хорошо пойдёт, то дойду до конца...не пойдёт, буду искать что-то своё...

24 января 2012 года
+1
Мне очень нравится, кушаешь практически всё, что хочешь, но в разные дни) Впервые моя мама не кричит, что вредно на диетах сидеть) Я бы так всю жизнь сидела -- мне прикольно)

24 января 2012 года
+1
согласна диетка интересная!!!

25 января 2012 года
+1
Мне тоже очень-очень нравится!!!

28 января 2012 года
+1
Мне тож нравится,но немного смущает углеводный день.Я отказалась от мучного и сладкого.Не знаю что завтра можно съесть,не нарушая принципов.Подскажите пожалуйста,меню на углеводный!

28 января 2012 года
+1
Можно гречку, любые злаки, овощи тушенные в томатной пасте.

28 января 2012 года
0
Спасибо большое за подсказку!

28 января 2012 года
+1
К углеводам относится и гречка,на обед приготовьте гречку+ овощи,ужин половина обеда (как вариант)
тут есть разные рецепты на углеводный день
https://www.diets.ru/post/321554/

28 января 2012 года
0
Спасибо!Приготовила гречку овощами(кабачки,стр.фасолька) в томатном соусе!За ссылку отдельное спасибо,какое разнообразие! Шоколадка уже ждёт своей очереди.

28 января 2012 года
0
ну вообще-то ткабачек и фасоль это крахмалы, так что в корне неверно!!!!

28 января 2012 года
0
Значит день прошел впустую,как грустно

29 января 2012 года
+1
ну ничего страшного, идем дальше к цели!!!
теперь будете знать!!!

28 января 2012 года
+1
Я готовлю грибы с макаронами, ну и зелень, лук, чеснок туда- ням-ням. Грибов конечно больше, чем макаронов, их чуть-чуть. Шоколадку на вечер не забудь.

28 января 2012 года
+1
Отличная идея,как раз пол морозилки грибов,надо освобождать к следующему сезону)))
Завтра планирую в крахмальный день так же,с лучком,морковочкой,чесночком и грибами рис приготовить(аш слюнки потекли)

28 января 2012 года
+1
Будет вкусно

28 января 2012 года
+1
Я тоже хочу похвалить нашу диету))). И мне она нравится...А главное- не напрягает..., даже в те дни, когда вес стоит, не так обидно, потому, что не голодаю...И настроение всегда хорошее)))

28 января 2012 года
0
Девочки, эту диетку я увидела сначала у Аксиньи, а она авторитет на сайте, и результаты посмотрите в постах у неё ( правда, она не только на такой диете сидела, а разные пробовала ). Я решила после 90 дней продолжу эту же. Но перед этим проведу хороший разгруз -- и снова в бой. Сколько лет наедали -- столько и худеть надо

28 января 2012 года
0
Slava Bovsun пишет:
Сколько лет наедали -- столько и худеть надо
Десть лет худеть?! Нет, я уж постараюсь быстрее

29 января 2012 года
+1
Я имела ввиду не конкретно похудательный процесс, а здоровый образ жизни и сбалансированное питание

29 января 2012 года
0
точно!


Оставить свой комментарий
B i "