Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
А то диеты пойдут не на пользу,а во вред
В общем и сейчас все нормально. Диета успешна, горло практически прошло, чувствую себя королевой! Советовать ничего не буду - дело чисто индивидуальное. Ты себя лучше знаешь. Выздоравливай!
А сейчас прорабатываю комфортный выход из 6Л и плавное вливание в основной рацион.
питаться сбалансировано. Не есть жареное, оно итак вредно, а ослабленному организму и подавно не надо такого.
Каши, йогурты,овощи и фрукты, мясо на пару или тушеное.