Первый отчет!

Итак мой первый отчетик!!!
Как я уже писала, вес сегодня 70кг (-600г), что не может не радовать))))

Завтрак: ржаные хлебцы, адыгейский сыр жареный и кофе сладкий.
Обед: печеный картофель, сельдь соленая, хлеб 8 злаков
Ужин: овощной салат с 10% сметанкой, вареное яйцо, хлебцы и зеленый чай без сахара.

Вот он, мой вкуснючий ужин!!!


Воды випила около литра, пока не могу больше.

Шреды сделала, почти все)))Ух, завтра наверное все будет оооочень болеть, но это будет приятная боль)))

Вот так прошел мой первый трудовой будень)))