Вот и прошел второй день девятидневки. Наконец- то отвес - 600 гр.
Дался он мне полегче, чем первый. И почему я сразу не додумалась мед с рисом смешивать
И опять я его весь не съела.
После первого дня занятий с Джилл у меня болели все мышцы, я думала что заниматься совсем не смогу, но на мое удивление во 2 день заниматься было намного легче, по крайней мере, руки не так сильно устали.
Вечером я еще покрутила обруч 25 мин, сделала разминку и упражнения для бедер, ну и растяжечку.
Ну и конечно же мероприятия для себя любимой, как же без них.
Приняла контрастный душ, натерла до красна свое тело массажной варежкой, поскрабилась. нанесла термомаску на свои проблемные зоны, растопила свои жирочки
Потом намазалась цитрусовым маслом и легла смотреть фильм вся такая ухоженная и вкуснопахнущая
Как же все таки приятно за собой ухаживать
Вот так прошел мой день.
Чтобы не расслабляться