3 день диеты

Ну на сегодняшний день мой отвесик всего 300 гр... маловато конечно, хочется большего, но реально понимаю, что за 3 дня это составляет 1,800 кг так что считаю не плохим результатом. Вчера физическую нагрузку себе дала аж два раза, кстати занимаюсь по системе "Я хочу такое тело!" Мне нравится заниматься её, правда всего 15 минут, но на большее меня пока не хватает... уж лучше в несколько заходов... вот ссылка на видео:

http://vkontakte.ru/video23165241_161682369

А ещё, стыдно признаться, вечером съела полкуска жареного мяса, а то от готовки и аромата голова ходит кругом... но ела с перловкой конечно.
На сегодняшний день могу сказать, что перловка совсем не противная, есть можно, вместе с малым поедаем, всё таки она очень полезная и вкусная! Ещё, что хочется отметить, я совсем мало пью жидкости, восполняю этот пробел фруктами (яблоки, груши и мандарины), не знаю можно ли их есть при такой диеты, но фрукты я очень люблю.

Запищала моя мультиварка с перловочкой пошла объедаться

Всем приятного аппетита и отличных результатов!!!