Январская диета

Привет)
С 16 января я соблюдаю диету - ничего мучного, сладкого, жареного, жирного. Делаю зарядку каждый день по 40 минут. За все это время мои объемы везде уменьшились на 1см. Было легко, но со вчерашнего дня напала усталость и лень(((( Боюсь, что перенагрузку на организм сделала((( Выдержать бы и продолжить!. Сегодня разгрузочный день на яблоках. Бывалые, помогите не ударить в грязь лицом!!???
Рейтинг:  +2
Ленча13
25 января 2012 года 131 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Январская диета
Привет)
С 16 января я соблюдаю диету - ничего мучного, сладкого, жареного, жирного. Делаю зарядку каждый день по 40 минут. За все это время мои объемы везде уменьшились на 1см. Было легко, но со вчерашнего дня напала усталость и лень(((( Боюсь, что перенагрузку на организм сделала((( Выдержать бы и продолжить!. Сегодня разгрузочный день на яблоках. Бывалые, помогите не ударить в грязь лицом... Читать полностью
 


Дневник Ленча13:



Комментарии:

25 января 2012 года
0
а я пресс начала качать , еще надо победить вечерний жор, удачи нам

27 января 2012 года
0
Спасибо))) И Вам удачи!))


Оставить свой комментарий
B i "