.. ну что ж диета началась неудачно)ела Вика гречку... ела.. а в обед к гречке схавала чуточку курочки отварной...
... не вышло... но ничего я все смогу.. Благодаря Вам, Девченки, я решила что все преодалею все смогу! вот на днях схожу вазьму абонемент на фитнес)буду заниматьсяч 3 раза в неделю... и для здоровья хорошо и для фигуры.. и не буду так депресовать(отвлекусь)
покачала пресс сегодня... но все таки понимаю что дома это не то... для меня! мне надо чтобы мне во-первых, помогали-наставляли-учили.. ну и во-вторых, мне нужна конкуренция... буду видеть худеньких девочек и буду стремиться стать лучше0))
вот только не знаю.. когда лучше ходить утром или вечером? и как думаете говорить любимому или нет? он приедит с командировки через 2 месяца... мот наооборот сделать ему сюрприз)))
.. ну что ж диета началась неудачно)ела Вика гречку... ела.. а в обед к гречке схавала чуточку курочки отварной... ... не вышло... но ничего я все смогу.. Благодаря Вам, Девченки, я решила что все преодалею все смогу! вот на днях схожу вазьму абонемент на фитнес)буду заниматьсяч 3 раза в неделю... и для здоровья хорошо и для фигуры.. и не буду так депресовать(отвлекусь)...
Читать полностью
выбери уютный фитнес, чтоб там чашечку чая выпить, с бассейном я бы взяла, но у меня бассейн отдельно )
в общем, поздравляю )в татьянин день занялась собой )это гуд )
я хожу вечером, но тыж бездельница , ходи утром, а вечером че нить приумай )
...а когда лучше ходить?утром или вечером?
в общем, поздравляю )в татьянин день занялась собой )это гуд )
я хожу вечером, но тыж бездельница
утащила в избранные словечки )