9 дней, я держусь

Всем привет)Так, ну что, сегодня 9 дней как на протасе... вчера вес-600гр, а сегодня+600, что за фигня? КД еще не скоро, аж страшно как-то стало Я тут уже писала, что молочка в меня ели лезет, но все же... все так же страдаю по мясу сладкого не хочется вообще . Единственное, у меня есть страх, что в окончании диеты никаких результатов у меня не будет, что все труды напростно... и еще, вот сижу размышляю, а что если мясо включить в свой рацион уже на второй неделе? почему именно на третьей? и чем череваты последствия отклонения от сроков включения различных продуктов в рацион? как вы думаете? И кстати, как ваши дела, девочки?
Рейтинг:  +2
Euhenika
26 января 2012 года 247 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 9 дней, я держусь
Всем привет)Так, ну что, сегодня 9 дней как на протасе... вчера вес-600гр, а сегодня+600, что за фигня? КД еще не скоро, аж страшно как-то стало Я тут уже писала, что молочка в меня ели лезет, но все же... все так же страдаю по мясу сладкого не хочется вообще . Единственное, у меня есть страх, что в окончании диеты никаких результатов у меня не будет, что все труды напростно... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета Кима Протасова":



Комментарии:

26 января 2012 года
0
Здравствуйте!Я здесь новичок.У меня почти схожая с Вами ситуация. На диете с 17 января.За первые три дня было -2,4 кг.А потом вес начал подниматься, но отвес все равно -1,2.Тоже сижу и думаю что будет дальше, ведь хочется похудеть как можно больше.А про мясо: я думаю, что надо соблюсти график.(хотя мяса так хочется)

26 января 2012 года
0
Не переживайте. Это нормально, как правило когда мы заставляем свой организм голодать, он тоже не дурак понимает что происходит и начинает откладывать жиры и к концу недели бывает что вес даже чуть больше становится и тело опухает, но спустя две недели начинается привыкание и организм начинает перерабатывать эти самые отложенные жиры. и вес медленно (повторяюсь медленно) начинает уходить. Так что не торопитесь вводить мясо, потерпите еще 5 дней И примерно к концу третьей недели уже будут результаты. Удачи

26 января 2012 года
0
у меня тоже самое вес замер......настроение не из лучших.....

27 января 2012 года
0
не расстраивайся)))еще чуть-чуть осталось)

26 января 2012 года
+1
Я даже не взвешиваюсь) что б ы не расстраиваться, пока тока 4й день правда))

26 января 2012 года
0
вот и правильно, зачем лишний раз травмировать свою психику. я считаю, взвешивание раз в неделю дает самый объективный результат. а то мало ли, сегодня я на ночь напьюсь воды и наемся чего-нибудь соленого, а завтра буду удивляться привесам

27 января 2012 года
0
это точно)

27 января 2012 года
0
я каждое утро говорю себе через неделю взвесишься,и нет же,прусь на весы!интерес сильнее)

26 января 2012 года
0
у меня тоже пару дней до мяса, и тоже ну очень хочется. так что давайте держаться вместе.

27 января 2012 года
0
девочки!я согрешила вчера и съела кусочек мяса я такая счастливая чегодня встала на весы и опять -600гр!неужели мясо помогло

27 января 2012 года
0
У меня шестой день. Мне ооочень нравится.
Но цель у меня не столько похудение, сколько отрыв от сладкого. И с первым, и со вторым пунктом справляюсь легко.

Похудение -300 грамм в день. На сладкое не тянет, на мясо тоже. На рыбу завидую, но легко отказываюсь.

Короче, Протасовка - моя диета!

Всем успеха!!!


Оставить свой комментарий
B i "